Bolehkah Kanser Prostat Dielakkan?

BERCAKAP tentang kanser, wanita dikaitkan dengan kanser payudara atau pangkal rahim manakala lelaki pula dengan kanser prostat yang dikatakan pembunuh senyap kaum lelaki.

Ia merupakan penyakit yang boleh membunuh kedua tertinggi di kalangan lelaki di Amerika Syarikat. Di Malaysia, ia menduduki tangga keenam dalam carta kanser. Lelaki dikatakan kurang kesedaran dan pengetahuan dalam kesihatan berbanding wanita yang semakin mementingkan kesihatan.

Tahap kesedaran lelaki secara umumnya adalah rendah dan dianggarkan kurang satu peratus lelaki tempatan bersedia menjalani pemeriksaan kesihatan.

Berikut adalah faktor-faktor risiko di luar kawalan:

* Umur. Kanser prostat jarang berlaku kepada lelaki di bawah umur 50 tahun. Walau bagaimanapun, kanser tersebut meningkat secara dramatik selepas peringkat umur itu.

* Bangsa. Lelaki Afrika-Amerika lebih cenderung kepada risiko penyakit ini.

* Genetik. Risiko mendapat penyakit ini adalah tinggi jika salah seorang ahli keluarga lelaki anda pernah dan menghidap penyakit ini.

Jika anda memiliki ciri-ciri seperti di atas, risiko untuk menghidap penyakit ini adalah tinggi berbanding lelaki yang tidak memilikinya. Walaupun tidak mempunyai ketiga-tiga faktor risiko tersebut, langkah berjaga-jaga perlulah diambil.

Tabiat membuat saringan kanser prostat yang berterusan boleh membantu mengesan kanser prostat awal dan mencegahnya dari merebak ke organ- organ yang lain.

Diet dan kanser prostat

Cara yang terbaik untuk mengelakkan faktor risiko lain yang boleh dikawal adalah seperti mengambil makanan berzat dan seimbang

* Lemak. Kurangkan pengambilan makanan dari sumber haiwan yang tinggi kandungan lemaknya. Gantikan daging merah dengan ayam dan bijirin.

* Sayur-sayuran dan buah-buahan. Ini adalah gizi yang selalu disebutkan oleh mana-mana pakar kesihatan. Pengambilan gizi ini dapat membantu dari segi khasiat dan vitamin. Setengah kajian mengaitkan diet yang tinggi kandungan sayurannya dapat mengurangkan risiko kanser prostat.

* Ikan. Pemakanan ikan yang kaya dengan asid lemak dapat melindung daripada kanser prostat dan juga penyakit lain. Contoh ikan yang kaya dengan asid lemak adalah ikan salmon.

*Obesiti dan kanser prostat

Obesiti boleh dikaitkan dengan kenaikan hormon berhubung kanser prostat. Bersenam sekurangnya 30 minit sehari dapat mengurangkan risiko kanser.

*Suplemen dan kanser prostat

Selain itu, untuk mengurangkan risiko kanser prostat, pengambilan suplemen seperti berikut boleh dipertimbangkan:

* Saw Palmetto dan biji labu. Produk ini telah digunakan dan didapati sangat berkesan. Saw Palmetto diambil secara berasingan atau bersama-sama dengan biji labu, Nettle root atau Pygeum.

Saw Palmetto (Serenoa serrulata) adalah pokok sawit kecil yang tumbuh di pinggiran pantai Atlantik. Ia adalah herba yang paling popular dalam rawatan masalah prostat. Kajian klinikal mendapati herba ini sangat berkesan dalam mengawal pembesaran kelenjar prostat.

Saw Palmetto mengandungi sterol, terutamanya beta-sitosterol yang mampu menghalang enzim 5-alpha reductase. Oleh itu, dihidrotestosteron (DHT) tidak boleh melekat kepada kelenjar prostat. Sebaliknya ia akan dihancurkan dan kemudiannya dikumuhkan (dibuang) dari dalam badan.

DHT merupakan hormon yang bertanggungjawab menyebabkan berlakunya pembesaran kelenjar prostat (BPH).

* Ubat-ubat konvensional seperti Finasteride yang menahan enzim 5-alpha reductase. Oleh itu testosterone tidak boleh bertukar kepada DHT. Terazosin dan doxazosin merupakan produk yang dapat membantu merehatkan otot-otot prostat. Ini seterusnya akan mengurangkan tekanan yang dikenakan ke atas saluran kencing.

Walau bagaimanapun, anda dinasihatkan bahawa pengambilan ubat tradisional dan suplemen lain tanpa arahan doktor boleh membawa risiko. Oleh sebab yang demikian, adalah perlu untuk mendapat pandangan doktor terlebih dahulu.

*Pengubahsuaian gaya hidup

Pengambilan alkohol akan menghilangkan kandungan zink dan vitamin B6 yang penting untuk prostat yang sihat. Oleh itu, berhentilah mengambilnya.

Zink sangat penting kepada fungsi kelenjar prostat. Prostat menggunakan zink 10 kali ganda berbanding organ yang lain. Zink membantu mengurangkan kandungan prolaktin di dalam darah. Prolaktin didapati meningkatkan penukaran hormon testosteron kepada DHT.

Kurang bersenam akan menyebabkan pengaliran darah menjadi kurang lancar. Ini memberikan kesan yang memudaratkan prostat. Anda digalakkan bersenam mengikut jadual yang ditetapkan – kata-kata kunci di sini adalah bersenam secara konsisten dan bersesuaian dengan tahap kesihatan dan umur anda.

Tekanan perasaan boleh menyebabkan perubahan pada hormon badan anda. Ia mungkin mengaktifkan 5-alpha reductase dan kandungan DHT akan meningkat.

Merokok akan menyebabkan pengumpulan toksin radikal bebas di dalam badan. Ia boleh memburukkan lagi keadaan pesakit BPH

Baca Seterusnya......

Bantuan Kecemasan (Lingkaran Hayat)

RAMAI orang akan terkejut apabila mengetahui bahawa ilmu CPR (cardiopulmonary resuscitation) sahaja tidak mencukupi untuk membantu mangsa yang terhenti nafas serta degupan jantungnya. Orang ramai perlu membantu dengan langkah selanjutnya iaitu defibrilasi. Langkah-langkah ini termasuk dalam bantuan kecemasan yang dipanggil lingkaran hayat (chain of survival).

l Terhenti

Lingkaran hayat merupakan empat lingkaran yang menerangkan langkah-langkah yang perlu diambil untuk membantu mangsa yang berhenti bernafas dan jantung terhenti.

Jika keempat-empat lingkaran ini dapat dilakukan dengan baik, kebarangkalian untuk mangsa tersebut dapat diselamatkan adalah lebih cerah.

Keempat-empat lingkaran itu ialah:

1) Pengaktifan jaringan perkhidmatan kecemasan dengan kadar yang segera.

2) Melakukan CPR dengan kadar yang segera.

3) Melakukan defibrilasi dengan kadar yang segera.

4) Memberikan perawatan jantung lanjutan dengan kadar yang segera.

Jika dilihat kepada lingkaran hayat ini, lingkaran 1 hingga 3 merupakan tindakan yang boleh dan seharusnya dilakukan oleh orang ramai yang berada di tempat kejadian.

Sementara lingkaran 4 pula merupakan perawatan jantung yang lebih canggih dan melibatkan paramedik dan doktor, menggunakan kelengkapan yang bersesuaian.

Perawatan canggih ini akan mengambil masa yang agak lama kerana perlu menunggu ketibaan ambulans.

Justeru itu, sangat penting untuk orang ramai mempunyai tahap kesedaran tinggi mengenai lingkaran hayat, agar lingakaran 1 hingga 3 dapat dilakukan secepat mungkin.

l Pengaktifan Jaringan Perkhidmatan Kecemasan

Apabila seseorang melihat mangsa berada dalam keadaan tidak sedarkan diri, dia hendaklah memberitahu orang ramai untuk menelefon hospital atau ambulans.

Projek 'Satu Bangsa, Satu Nombor' merupakan satu langkah bijak kerajaan memperkenalkan satu talian kecemasan untuk sebarang kes kecemasan.

Semenjak Julai 2007, talian 999 digunapakai oleh seluruh rakyat Malaysia untuk panggilan kecemasan.

l Melakukan Resusitasi Jantung dan Paru-paru

Resusitasi jantung dan paru-paru (CPR) hendaklah dilakukan dengan kadar segera. Bagaimanapun, pastikan tiada bahaya yang boleh mengancam nyawa sendiri sebelum memulakan dengan menilai tahap respons atau kesedaran mangsa.

Panggil mangsa dan berikan tepukan pada bahunya. Jika tiada respons, lakukan langkah ABC beriku:

A: (airway) Mulakan dengan membuka saluran pernafasan. Dongakkan kepala dan langutkan dagu mangsa. Langkah ini penting untuk mengelakkan lidah mangsa menutup saluran pernafasan. Pastikan saluran pernafasan mangsa tidak tersekat dan tiada sebarang bendasing di dalamnya.

B: (breathing) Nilai tahap pernafasan mangsa dengan melihat kepada pergerakan dada. Gunakan telinga untuk mendengar bunyi pernafasan dan merasa dengan pipi sama ada terdapat hembusan angin pernafasan dari hidung mangsa atau tidak. Jika tiada pernafasan, berikan dua kali bantuan pernafasan. Bantuan pernafasan yang berjaya dapat dilihat kepada pergerakan dada mangsa yang naik dan turun.

C: (circulation) Jika tiada tanda-tanda hidup seperti bernafas, batuk, tersedak atau gerakan anggota, lakukan CPR pada mangsa tersebut. Pemeriksaan nadi tidak digalakkan kepada orang awam kerana kajian menunjukkan kebanyakan mereka tidak dapat mengenalpasti nadi dengan baik dan kebiasaannya mereka mengambil masa yang agak lama. Akibatnya, CPR tidak dilakukan dalam masa yang cepat.

l CPR

Lakukan tekanan dada sebanyak 30 kali dengan kiraan yang pantas; diikuti dengan dua kali bantuan pernafasan.

Langkah ini hendaklah dilakukan secara berterusan sehingga kepenatan atau mangsa kembali pulih atau bantuan ambulans sampai.

Jika ada di antara orang ramai yang tahu cara untuk melakukan CPR, anda digalakkan membantu dan memperkenalkan diri anda dengan mengatakan "saya tahu bagaimana untuk melakukan CPR dan sedia membantu".

Melakukan CPR sememangnya memenatkan jika dilakukan seorang diri.

Terdapat 4 jenis rentakan jantung yang memerlukan CPR iaitu asystole (tiada langsung aliran elektrik jantung), aktiviti elektrik jantung tetapi tidak bernadi (pulseless electrical activity), takikardia ventrikular tidak bernadi dan fibrilasi ventrikular.

l Melakukan defibrilasi dengan kadar yang segera

Defibrilasi merupakan satu kaedah di mana tenaga elektrik dalam kuantiti terapeutik dialirkan ke jantung mangsa untuk menghentikan arithmia dan mengembalikan rentak jantung yang normal.

Ia digunakan untuk pesakit yang jantung dan pernafasannya terhenti akibat fibrilasi ventrikular dan takikardia ventrikular tidak bernadi.

Berdasarkan Panduan CPR dan Perawatan Jantung Antarabangsa, defibrilasi merupakan antara kemajuan terhebat dalam perawatan resusitasi.

Ia mampu memulihkan mangsa yang mengidap fibrilasi ventrikular dan takikardia ventrikular tidak bernadi jika diberikan dalam minit-minit awal jantung dan pernafasan mangsa berhenti.

Justeru itu, semi-auto exsternal defibrilator (AED - automated external defibrillator) merupakan defibrilator mudah alih yang telah diperkenalkan untuk kegunaan orang ramai.

Ia mempunyai langkah-langkah pengendalian yang mudah dan selamat. Bagaimanapun, pastikan anda tidak menyentuh pesakit ketika aliran elektrik (shock) diberikan.

AED juga tidak sepatutnya digunakan di tempat-tempat yang basah kerana aliran elektrik boleh berlaku yang mungkin membahayakan nyawa individu berhampiran.

Dalam satu artikel yang diterbitkan oleh Malaysian Journal of Medical Sciences, saranan diberikan agar penduduk Malaysia mempelajari dan menghayati peri pentingnya CPR dan belajar menggunakan AED.

AED juga hendaklah diletakkan di tempat-tempat yang strategik. Di negara-negara maju, AED dengan mudah didapati di tempat-tempat awam dan anggota bomba dan polis juga diajar untuk menggunakan AED.

l Memberikan perawatan jantung lanjutan dengan kadar segera

Apabila ambulans sudah sampai, CPR dan defibrilasi akan diambil alih oleh perkhidmatan kecemasan hospital.

Langkah ini memerlukan paramedik atau doktor terlatih dalam perawatan lanjutan.

Ubat-ubatan akan diberikan melalui aliran vena dan punca jantung dan pernafasan terhenti akan disiasat.

Jika lingkaran 1 hingga 3 dapat diberikan secara berkualiti, kemungkinan mangsa dapat diselamatkan adalah cerah.

l Saranan

AED merupakan alat yang sangat penting dan disarankan kepada pihak yang berwajib agar ia ditempatkan di bangunan-bangunan Pentadbiran di Putrajaya, lapangan-lapangan terbang, di dalam setiap kapal terbang yang melibatkan penerbangan antarabangsa, Menara Berkembar Petronas, pelantar-pelantar minyak, pasar raya besar dan lain-lain tempat yang strategik.

Kecemasan boleh berlaku pada bila-bila masa dan hanya mereka yang bersedia sahaja mampu menghadapinya dengan baik.

Sumber Dari Utusan Malaysia

Baca Seterusnya......

Pancing Elektrik

PANCING elektrik adalah satu reka cipta yang sangat menarik. Ia menggunakan arus elektrik yang sangat rendah namun voltan yang sangat tinggi. Ia tidak berbahaya kerana konsepnya adalah seperti pencucuh dapur gas.

Pancing elektrik ini boleh digunakan untuk menangkap ikan dalam sungai atau lopak seperti ikan limbat, keli dan yang kecil-kecil.

Jika tenaganya cepat kehabisan pastikan menggunakan bateri yang lebih besar.

Alatan yang digunakan:

1) Paip PVC bersaiz diameter 1/2 inci, sepanjang 4 kaki

2) Dua elbow 1/2 inci

3) Sambungan T 1/2 inci

4) Suis tekan (Push on switch)

5) Wayar sepanjang 15 kaki

6) Bateri motor 12V

7) Coil ignition kereta

8) Lidi basikal

9) Gam PVC

Langkah 1

Potong paip PVC sepanjang empat kaki dan kemudian sambungkan T dan elbow dengan menggunakan gam PVC.

Langkah 2

Bengkokkan lidi basikal seperti dalam rajah, kemudian lilitkan wayar yang telah dibuang penebat pada lidi basikal.

Langkah 3

Masukkan lidi yang telah disambungkan dengan wayar tadi ke dalam elbow dan sambungan-T seperti ditunjukkan dalam rajah. Kemudian ikat.

Langkah 4

Tarik wayar yang tidak dibuang penebat dan masukkan ke dalam lubang paip 1/2 inci sehingga menembusi batang paip.

Langkah 5

Pasang suis tekan di antara wayar yang menghubungkan lidi dengan bateri dan klipkan hujung wayar pada (-).

Langkah 6

Sambungkan wayar daripada kepala coil ke bahagian lidi kedua. Klipkan wayar (+) daripada coil ke (+) bateri. Sambung kan wayar (-) coil ke bahagian suis tekan.

Setelah siap penyambungan seperti yang di sebut dalam langkah 1-6.

Pegang pada paip yang berdekatan dengan suis dan masukkan bahagian lidi ke dalam air yang dirasakan mempunyai ikan kemudian tekan suis ON. Ikan yang berada di sekitarnya akan timbul jika terkena renjatan elektrik.

Sumber Dari Utusan Malaysia

Baca Seterusnya......

Jaga Pemakanan Semasa HAri Raya

SIAPA mampu menolak juadah pagi raya apabila lemang, ketupat dan rendang yang penuh menyelerakan terhidang di atas meja makan menunggu untuk dijamah.Sementara menanti makan tengah hari, mulut mengunyah biskut raya dan kerepek sambil menonton rancangan menarik sempena raya di kaca televisyen.

Hampir semua hidangan mengandungi kadar lemak, gula, garam serta kolesterol yang tinggi. Itu belum dengan pelbagai jenis minuman manis yang sentiasa tersedia di dalam bekas air.

Begitulah lumrah pemakanan bagi kebanyakan individu setiap kali menjelang 1 Syawal. Puasa sebulan terus dibalas dengan makan dalam sehari.

Namun apakah risiko yang mungkin terjadi pada sistem perut dan penghadaman yang tiba-tiba dikejutkan dengan pemakanan mendadak ini?

Pakar pemakanan dari Iree Touch Sdn. Bhd., Ida Rafidah El-Emin memberitahu, dalam keadaan berpuasa, kadar metabolik turun kerana tidak banyak makanan untuk diproses.

Namun apabila hari raya individu yang makan terlalu banyak boleh mengakibatkan kadar metabolik mereka semakin tidak stabil.

"Kerana keadaan ini, individu yang makan berterusan akan mengalami penambahan berat badan secara mendadak, segala makanan yang masuk secara banyak itu tidak boleh dibakar oleh sistem metabolisme kerana keadaannya yang lemah selepas sebulan berpuasa," ujar Ida ketika ditemui di spanya yang terletak di Bandar Puteri, Puchong, Selangor.

Menurut Ida, apa yang sepatutnya dilakukan oleh individu pada pagi raya ialah makan alas perut seperti buah-buahan dan sayuran sebelum menikmati juadah sinonim pada hari raya seperti lemang dan rendang.

"Memang sesiapa pun tak boleh menolak juadah di pagi raya. Alas perut memang penting kerana apabila kita mengambil buah dan sayur yang kaya dengan serat, akan memberi lapisan kepada usus supaya lemak tidak diserap dengan banyak ke dalam darah. Antara buah yang baik dimakan ialah buah limau, epal hijau, kiwi dan salad," jelas Ida.

Tambahnya, seperkara lagi yang perlu dielak pada musim raya ialah pengambilan minuman yang mengandungi kafein.

"Kita perlu tahu bukan kopi dan teh sahaja yang mengandungi kafein, air bikarbonat juga mengandungi kafein.

"Pengambilan minuman berkafein bersama lemang, rendang dan sebagainya memang memudaratkan usus. Sebaiknya, apabila kita makan makanan berlemak, minumlah air suam dan jus buah sebagai alternatif.

"Salah satu cara penyerapan lemak terbaik untuk tubuh ialah pengambilan soy lecithin sebelum makan makanan berlemak.

"Makanan tambahan ini berfungsi sebagai penyerap lemak yang akan dikeluarkan melalui najis ketika membuang air besar," jelas Ida yang turut aktif memberi ceramah pemakanan sihat di hospital swasta sekitar Lembah Klang.

Ida menambah, kerepek adalah makanan yang perlu dielak kerana ia mengandungi oksida yang tinggi.

Bahan makanan bergoreng dan mengandungi oksida tinggi ini boleh menyebabkan badan dipenuhi dengan toksin dan sebagai penyelesaiannya mereka disarankan mengambil bahan anti oksida seperti vitamin A, C dan E.

"Jika mahu makan kerepek, pilihlah kerepek daripada jenis dipanggang seperti emping jagung. Jika suka makan kekacang pula pilihlah kacang parang atau kacang kuda yang mempunyai kandungan lemak baik atau omega yang tinggi.

"Jangan makan makanan mengandungi protein sekali gus. Sebagai contoh, makan ayam, daging, sotong dan ikan dalam satu masa, ini kerana usus hanya akan menghadamkan protein yang paling ringkas sahaja seperti ikan.

"Protein lain seperti daging dan sotong akan terus menjadi toksin yang sekiranya tidak dibuang akan menjadi penyebab penyakit seperti migrin dan masalah-masalah lain," katanya.

Menurut Ida, antara risiko yang boleh terjadi pada individu yang tidak mengawal pemakanan mereka pada musim raya ialah sembelit.

"Apabila sembelit berlaku, masalah seperti buasir akan timbul. Selain itu, usus juga boleh mengalami kecederaan dan sekali gus mengakibatkan sistem penghadaman kacau bilau.

"Ketika bulan puasa, pesakit darah tinggi atau kencing manis akan turun kadar glukos dan kolesterol tetapi naik mendadak pada musim raya. Kita tidak mahu bulan raya diserang penyakit berbahaya, sebab itu kena kawal makan.

air besar sekurang-kurangnya sekali sehari. Selain menikmati makanan yang sedap pada hari raya, pastikan juga minum air kosong lapan gelas sehari demi kesihatan yang optimum," pesannya.

Sumber Dari Utusan Malaysia

Baca Seterusnya......

Baca Seterusnya......

Selawat Nabi (PBUH)

Baca Seterusnya......

PAS santuni, dekati penghuni 'belakang mati'

KUALA LUMPUR, 14 Sept:Tiba-tiba belakang bangunan PAS itu jadi tumpuan bak lebah mengerumuni madu. Tidak semena-mena kelibat para penghuni lorong gelap, golongan gelandangan serta marhaen, anak-anak pekerja seks, penagih dadah dan maknyah melabuhkan diri dalam sebuah program PAS.

Program yang berjaya menyatukan semua golongan daripada aneka jenis latar belakang. Daripada masyarakat bawahan, miskin ataupun yatim masing-masing bersama meluangkan masa beramah mesra dengan pimpinan PAS.Sama-sama bersila, bersimpuh dan bersentuh lutut tatkala menjamu selera ketika berbuka puasa.

Itulah keistimewaan dan keunikan program PAS yang diberi nama Semarak dan Semerak Ramadan PAS yang berlangsung buat julung kalinya petang semalam di belakang bangunan pejabat agung PAS Jalan Raja Laut. Ia berjaya melakarkan sejarahnya yang tersendiri dengan sambutannya yang cukup luar biasa dan luar jangka.

Sungguhpun, pada asalnya penat merempuh jalan raya yang sesak menuju ke pejabat PAS ini, namun hilang lelah tatkala melihat kehadiran orang ramai dan aktiviti yang dianjurkan oleh Lajnah Kebajikan dan Kemasyarakatan PAS Pusat. Lebih kagum kesungguhan para petugas menjayakan program ini, sungguhpun suasana Ramadan berbaki tujuh hari dan bakal melintasi Syawal tak lama lagi.

Bermula jam 2.00 petang, di bawah enam khemah 'berkipas' yang boleh menampung kehadiran lebih 200 orang, program dimulakan dengan membuka kaunter perkhidmatan pemeriksaan kesihatan percuma daripada doktor dan pengamal perubatan alternatif yang didatangkan khas daripada Darussyifa, khidmat nasihat guaman syariah dan sivil daripada tiga peguam dan khidmat kaunseling daripada seorang pakar.

Selain itu, terdapat kaunter pusat khidmat wakil rakyat kawasan Titiwangsa bagi para pengundi untuk mengajukan masalah setempat dan kaunter daftar Ahli PAS dibuka bagi yang berminat.

Mengkagumkan, semua kaunter dipenuhi dengan orang ramai yang berhajat tanpa rasa segan dan silu. Tanpa kecuali Harakahdaily juga sempat menjengah satu persatu kaunter yang dibuka bagi mendapat beberapa info untuk menambah ilmu diri.

Seperti di Kaunter Guaman, Harakahdaily dimaklumkan bahawa antara aduan, kes ataupun masalah yang dirujuk lebih tertumpu kepada hal ehwal rumah tangga seperti nafkah pencarian, tuntutan harta, cerai berai dan melibatkan ibu tunggal yang bermasalah. Kaunter ini, diselia oleh peguam Ahmad Zamri dan Marlina Amir.

Terdapat pameran informasi undang-undang turut dipaparkan di belakang khemah bagi orang ramai mendapatkan sedikit sebanyak maklumat berkaitan antaranya seperti urusan pembahagian harta, keadilan kes rumah tangga dan juga hak-hak yang wajar diketahui umum. Tanpa kecuali risalah dan pamplet berkaitan juga turut diedarkan.

Menarik perhatian, apabila seorang remaja lelaki cuba mendapatkan rawatan bengkak kaki daripada Ustaz Mohd Ali Jamil daripada Darussyifa. Bukan itu sahaja, beberapa orang bukan Islam juga turut mendapatkan khidmat nasihat Ali Jamil yang diberikan secara percuma juga.

Kaunter kesihatan juga tidak menang tangan dibuatnya, apabila hadirin cuba mendapatkan nasihat para doktor yang bertugas berkaitan penyakit yang dihadapi seperti darah tinggi, kencing manis dan sakit jantung.

Kira-kira jam 3.00 petang,pengacara majlis berbesar hati mengumumkan sejumlah 27 orang telah mendaftar sebagai ahli PAS, yang rata-ratanya terdiri daripada remaja dan pemuda sekitar usia 18 sehingga 30 tahun.

Terdapat dua tabung disediakan di dalam khemah bagi orang ramai yang berhajat menyumbangkan dana untuk disalurkan bagi tujuan aktiviti "Kami Prihatin" anjuran Parlimen Titiwangsa seterusnya untuk golongan yang kurang bernasib baik. Mencuri perhatian orang ramai apabila seorang warga emas berbangsa Cina, menderma sejumlah wang ke tabung tersebut.

Sungguhpun, hujan lebat mula membasahi pekarangan kawasan program namun semangat dan keinginan orang ramai khususnya penghuni lorong 'belakang mati' untuk merapat dan mendekati, tidak patah bahkan semakin menyemarak untuk menyertai aktiviti yang sedia ada.

Tidak dinafikan, di belakang lorong, terdapat juga beberapa orang penghuni yang agak segan dan malu-malu alah untuk menjengah sungguhpun dialu-alukan oleh pengacara dari masa ke semasa.

Ada yang meninjau dari balik belakang bangunan, mengintai dari tepi dinding dan tingkap. Ada yang mahu tapi malu.

Setelah agak lama memerhati ragam hadirin, Harakahdaily sempat beramah dan berkongsi cerita dengan dua orang saudara baru yang begitu kagum dengan program yang dianjurkan oleh PAS ini.

Bagi Muhd Ali Beh Abdullah, 53 yang berasal dari Miri Sarawak dan Muhd Hassan Che Peng Abdullah, 35, program ini wajar diteruskan dan dijadikan acara tahunan kerana aktiviti yang dijalankan begitu bermanfaat buat masyarakat khususnya saudara baru seperti mereka yang dahagakan ilmu.

"Saya minat Islam bila pergi masjid dengan kawan-kawan melayu. Bila saya cuba-cuba sembahyang, hati sangat tenang," kata Hassan yang memeluk agama Islam, 4 bulan lalu.

Sungguhpun begitu, kedua-dua mereka melahirkan rasa kecewa dengan layanan yang diberikan oleh dua agensi agama kerajaan yang dilihat tidak mengambil berat hal ehwal kebajikan saudara baru khususnya melibatkan zakat yang tidak mereka terima.

Mereka ini, adalah antara empat saudara baru yang hadir mengetahui program ini melalui iklan kain rentang yang dipamerkan di pejabat agung PAS itu.

Bagi Norliyana Zanar 16, yang hadir bersama empat adik-beradiknya yang lain, begitu seronok ketika dijemput oleh pihak penganjur untuk sama-sama memeriahkan program tersebut dan dia merupakan antara 18 anak yatim Kampung Jawa yang diraikan oleh PAS.

"Raya ini macam biasa dan ala kadar sahaja sahaja. Baju raya pun belum beli lagi," katanya yang telah kehilangan ayah tercinta kerana sakit asma semenjak dia tadika lagi.

Nafas turun naik, namun tetap semangat

Selepas solat Asar secara berjemaah bersama hadirin di Suaru Tingkat 1, Bangunan PAS itu, majlis diteruskan dengan ucapan aluan-aluan oleh 'orang kuat' dan tulang belakang program iaitu Ahli Parlimen Titiwangsa yang juga Pengerusi Lajnah terbabit Dr Lo' Lo' Ghazali.

Cukup teruja melihat beliau, yang dalam keadaan kesihatan yang masih kurang stabil, masih gigih berusaha menjayakan program di samping menitipkan kalimah semangat buat hadirin.

"Maafkan saya kerana bertopeng. Bukan kerana tuan dan puan tetapi kerana masalah kesihatan radang saya yang tidak mengizinkan dan cukup berisiko tinggi bila berada di khalayak umum," katanya yang telah mendapatkan rawatan di Institut Jantung Negara (IJN) dua minggu yang lalu.

Kelihatan beliau yang agak semput, dan laju turun naik nafasnya, masih bersemangat menyampaikan tazkirah dan ucapannya kepada hadirin.

"Kita mahu sama-sama mengecapi kebahagiaan dunia dan akhirat. Ambillah iktibar, seorang pelacur yang memberi minum kepada seekor anjing juga dapat masuk syurga.

Beliau menyeru supaya golongan yang tersasar di Lorong Haji Taib dan Chow Kit itu, mencari rahmat Allah kerana jalan untuk bertaubat dan kembali terbentang luas.

"Kalau tak mampu berlari, merangkaklah secara perlahan,"jelasnya dengan nada suara yang semangat.

Sungguhpun kelihatan agak penat sambil diusap belakang oleh petugas dan anak beliau, Dr Lo' Lo' mampu mencebiskan kata-kata hikmah selama 10 minit kepada hadirin, yang tekun mendengar luahannya.

Sejurus itu, Presiden PAS Dato' Seri Tuan Guru Abdul Hadi Awang mengambil tempat sekaligus merasmikan program yang cukup bermakna bagi PAS dan juga warga lorong gelap itu.

"Tidak ada manusia yang tidak ada dosa. Malahan saya sendiri ada dosa. Para Nabi juga pernah buat silap.

"Ini kelemahan manusia, justeru tuhan memberi peluang untuk kita bertaubat dan merahmati. Allah beri peluang supaya kita tidak terlambat. Oleh itu rebutlah peluang itu khususnya di bulan Ramadan ini," katanya yang membuat hadirin, masing-masing pegun dan khusyuk mendengar suntikan semangat daripada Presiden PAS itu.

Turut hadir di perasmian itu ialah Pesuruhjaya PAS Wilayah Persekutuan Ustaz Mohammad Nor, Pengarah Program Brig Jen (B) Abdul Ghani Mahludin

Selesai program perasmian jam 7.00 malam, orang ramai dan pimpinan PAS mula beratur mengambil makanan dan duduk bersila di lantai khemah, bersiap-sedia menantikan waktu berbuka.

Kelihatan Setiausaha Agung PAS, Dato' Mustafa Ali; Naib Presiden PAS, Salahuddin Ayub; Bendahari PAS, Dr Hatta Ramli; Mantan Menteri Besar Perak, Dato' Seri Nizar Jamaluddin; ADUN Paroi, Mohd Taufek Abdul Ghani, Presiden Anak, Mazlan Aliman dan Ketua Muslimat PAS Nuridah Salleh antara pimpinan PAS yang 'menanggalkan' gelaran Dato' mahupun Yang Berhormat untuk sama-sama merasai 'kenikmatan' dan denyut nadi bersama golongan akar umbi ini.

Mereka sama-sama turun padang, berbuka puasa dengan makanan bungkus dan tidak kekok mereka menyapa orang ramai sambil bersalaman dan bertukar-tukar cerita antara satu sama lain.

Dengan juadah hidangan bungkus nasi tomato berlauk ayam, bubur lambuk dan kuih agar-agar membuatkan masing-masing begitu berselera sekali menjamu tatkala, azan mula berkumandang di ruang angkasa lorong Haji Taib dan Chow Kit itu.

"Program ini bagi mengeratkan hubungan dengan jiran kita dari lorong ini. Dengan sumbangan dan pemberian yang tak seberapa daripada PAS ini, walaupun tak dapat menyelesaikan semua masalah, sekurang-kurangnya dapat menceriakan Ramadan dan Aidilfitri mereka nanti, " kata Dr Hatta kepada Harakahdaily.

Perkara ini turut diakui sendiri oleh Pengasas dan Penyelia Rumah Perlindungan Sinar Salam, Afidah Ab Latif, yang mengendalikan dan menyelia lebih 40 anak-anak pekerja seks, penagih dadah dan golongan gelandangan di Chow Kit.

"Program ini akan lebih mengakrabkan lagi hubungan dengan golongan tidak bernasib baik. Dan program ini mesti dilakukan selalu," katanya yang terharu dengan sumbangan yang disampaikan oleh PAS.

Kemudian, setelah solat Maghrib berjemaah yang diadakan di bawah khemah, majlis sumbangan derma dan cenderahati disempurnakan oleh Dr Hatta dan Ustaz Mohammad Nor.

Suasana begitu ceria sekali dan 'gamat' apabila golongan gelandangan dan orang ramai khususnya kanak-kanak sejumlah 80 orang mula mengerumni kedua-dua tokoh untuk mendapatkan duit raya yang disediakan penganjur.

Malam ini, malam bahagia mereka bagi anak-anak yatim, anak-anak pekerja seks, si fakir miskin,si jalanan dan golongan yang terjerumus ke kancah hitam, moga terbit rasa insaf diri setelah disantuni dan didekati PAS sendiri.

Kelihatan terbit raut bahagia dan teruja di wajah mereka kerana sudi dilayan dan dimesrai oleh PAS, sekaligus tidak dipinggirkan sungguhpun di balik tabir, hidup mereka dibaluti kelam dan suram.

Majlis dan program yang berlangsung selama enam jam dan berakhir 8.30 malam itu, telah mula mencebiskan nama PAS dan parti itu mula meniti dibibir mereka sejak dua tahun 'bertapak' di lorong ini.

PAS mula disegani, dan semakin ramai yang mahu mengenali. Dan slogan "PAS for All" dan "Negara Berkebajikan" membuktikan kebenarannya hari ini dan lorong ini semalamnya menjadi saksi!

Baca Seterusnya......

Power Sound Editor Free

Power Sound Editor Free is a visual audio editing and recording software solution, which supports many advanced and powerful operations with audio data. You can use it to record your own music, voice, or other audio files, edit it, mix it, add effects, Rip audio and burn it on a CD.


Key Features :

* Record new audio file from a microphone, sound card or other input devices

* Edit an audio file (Delete, Cut, Copy, Paste, Paste From File, Mix, Mix From File) and apply different effects (Amplify, Delay, Equalizer, Fade, Flanger, Invert, Normalize, Reverse, MultiTapDelay, Silence, Stretch, Vibrato, Echo, Chorus)

* Rip and Burn audio CD – Ability to rip audio CDs to MP3, WMA, WAV, and OGG files or burn audio CDs from MP3, WMA, WAV, and OGG files.

* Support major audio formats such as MPEG (MP3, MP2), WAV, Windows Media Audio, Ogg Vorbis, Audio Tracks and Dialogic VOX.

* Easy to use interface and completely Free.

Supported OS : Windows 98/Me/2000/XP/Vista

Sila Download

Baca Seterusnya......

Google Translate Yang Sangat Berguna

Google Translate tidak hanya mampu menterjemahkan teks/perkataan ataupun sebuah laman web. Kini Google Translate dapat menterjemahkan sebuah dokumen yang kita upload untuk di translate. Tentu fungsi ini sangat berguna, karena hanya upload sebuah file dokumen maka secara otomatik akan diterjemahkan oleh Google

Google Translate mampu menterjemahkan sebuah file dokumen yang berisikan puluhan halaman, fungsi ini sangat berguna, menghematkan waktu dan praktikal. Google Translate mampu melakukan translate dan support untuk file document yang mempunyai format : TXT, HTML, XLS, DOC, dan juga support untuk file PDF

Jika anda ingin menggunakannya kunjungi Google Translate di alamat www.translate.google.com atau www.google.com/translate . Kemudian klik pada pilihan “Upload a Document“, selanjutnya pilih file document yang terdapat pada computer anda, dan buat pilihan ingin di translate dari dan ke bahasa apa. Selanjutnya tekan pada menu translate. Tunggu beberapa saat untuk proses upload dan terjemahan.

Baca Seterusnya......