Wajib sokong Morsi - Dr Yusuf al-Qaradawi HOME

Monday, January 31, 2011

The new facts about fat

From consumer.org.my

Cod-liver oil, the fishy liquid some of us were forced to swallow as children to help ward off colds, may be making a comeback. These days it’s sold in capsules and shares shelf space in the supplements aisle with other omega-3 and fish-oil pills. And an August 2007 study of some 22,000 people from Norway suggests it may help ward off depression.

Cod-liver oil isn’t the only dietary fat undergoing new scrutiny. The most notable example: Trans fat, found in many stick margarines and used in packaged and fast foods, was once viewed as a healthful alternative to butter. It is now banned from restaurant use in several cities because of the clear threat it poses to the heart. Researchers are also refining other long-held assumptions about the risks and benefits of various cooking oils, and the overall role of dietary fat in heart disease, cancer, and weight gain.

ACCEPTED WISDOM: Olive and canola oils are the healthiest fats.

Olive oil’s sterling reputation stems mostly from its association with the widely respected Mediterranean diet. Moreover, virgin and extra-virgin olive oils — those from the first pressing of the fruit — are rich in polyphenols, a class of antioxidants that may offer special health benefits. And olive, canola, and peanut oils contain mostly monounsaturated fats. Many people think that’s a boon, since monos tend to lower the “bad” LDL cholesterol without significantly lowering the “good” HDL, as do the polyunsaturated fats found in corn, safflower, soybean, and sunflower oils.

But many researchers now think that those assumed benefits are overblown. For one thing, the Mediterranean diet includes many healthful features beyond olive oil, such as produce, whole grains, and fish. Other research has recently undercut the presumed health benefits of antioxidants. And there’s little, if any, scientific evidence that people who consume mostly monos have lower rates of heart disease or other conditions. Indeed, some animal research suggests that polys may have a better overall effect on coronary health, for reasons that researchers don’t yet fully understand.

Because no particular vegetable oil stands out as superior overall, our consultants make it simple: Choose any vegetable oil that has no more than about 2 grams of saturated fat per tablespoon .

ACCEPTED WISDOM: Foods free from trans fats are much better than their previous versions

NEW TAKE: Many restaurant chains now use a healthful mix of unsaturated oils for frying. But reusing those oils — as many restaurants do — also poses risks, since reheating oil modifies its molecular structure, making the fat more likely to stick to artery walls. And many “trans-free” restaurants still purchase french fries and other items that have been previously fried in trans fat. So you still need to be wary of restaurant fried foods, which pack a lot of calories no matter what they’re fried in.

The trans-fat-free products sold in the grocery store can be even more confusing. The Food and Drug Administration allows food labels to list 0 grams of trans fat if a product contains less than half a gram of trans fat per serving. But if you eat large or multiple servings of those supposed “trans-fat-free” products, it’s easy to exceed the American Heart Association’s recommended maximum for trans fats just 2 grams a day if you consume a 2,000 calorie diet.

Trans-fat substitutes now used in crunchy cookies, flaky pie crusts, and other baked goods are also cause for concern. Some manufacturers use palm oil, since it’s semisolid like trans fat. But palm oil is one of the least healthful vegetable oils because it contains high amounts of saturated fat. Other manufacturers now combine fully hydrogenated soybean oil, a nearly solid fat, with a liquid oil to yield a semisoft fat. While the combination contains no trans fat and doesn’t appear to affect cholesterol levels, researchers still don’t know what its long-term health impacts might be. So our consultants say that at this point, the health benefits of these two trans-fat replacements are unclear.

To avoid trans fat and minimise confusion about its alternatives:

-- When selecting trans-fat-free prepared foods in the grocery store, choose those with the lowest amount of saturated fat. If palm or fully hydrogenated oil are used in the products, they’ll show up as saturated fat on the nutrition panel.
-- Double-check the ingredients list of transfat-free products. If it contains even small amounts of partially hydrogenated vegetable oil, make sure that you limit your intake to the recommended serving size.
-- When dining out, ask the waiter what kind of oil the restaurant uses in the items you order. If possible, choose dishes that don’t contain trans fat.

ACCEPTED WISDOM: A very low-fat diet is the best way to protect the heart.

NEW TAKE: A few trials have found that people with existing heart disease who cut back on fat to less than 10% of total calories can reverse the progression of clogged coronary arteries. But those trials typically combined a low-fat diet with other measures, such as regular exercise and stress reduction, which likely contributed to the apparent benefit.

Moreover, very low-fat diets have mixed effects on cholesterol levels. While they do sharply lower harmful LDL cholesterol, they also lower beneficial HDL cholesterol and raise the level of triglycerides, another kind of fat that may contribute to heart disease. In fact, the American Heart Association (AHA) recently increased the acceptable upper limit for fat from 30-35% of your total calories.

However, it’s still vital to cut back on saturated fat, the kind that comes mostly from meat and dairy products. Saturated fat clearly raises LDL and increases coronary risk. In fact, at the same time that the AHA loosened restrictions on total fat it tightened the limit on saturated fat, reducing the recommended maximum daily intake from 10-7% of calories. No more than 1% of your calories should come from trans fat, found in partially hydrogenated vegetable oils, since trans fat not only raises LDL but also lowers HDL and increases inflammation in the body.

The vast majority of your fat calories should come from unsaturated fats, the kind found in most fish, nuts, seeds, and vegetable oils.

ACCEPTED WISDOM: Cutting back on fat can prevent cancer.

Most studies have now largely exonerated dietary fat — total, saturated, or otherwise — from playing a significant role in causing cancer. For example, in the respected Women’s Health Initiative, researchers randomly assigned some 20,000 postmenopausal women to receive intensive dietary counseling. The women did lower their total fat intake. But after 8 years, they didn’t significantly cut their risk of breast or colorectal cancer compared with a similar group of women who didn’t get that counseling and didn’t reduce their fat intake. Most other studies evaluating the effect of dietary fat intake on preventing other malignancies has yielded similarly disappointing findings.

However, people who already have breast or prostate cancer may want to cut back on fat. Evidence does suggest that limiting fat intake to less than 15% of calories may prevent those cancers from progressing or recurring.

ACCEPTED WISDOM: Cutting back on fat is the most important dietary step you can take to lose weight.

NEW TAKE: Cutting calories counts more. Reducing fat intake can contribute to that effort, since 1 gram of fat packs 9 calories compared with 4 calories in a gram of carbohydrates or protein. But fatty foods usually contain protein, and that combination makes you feel fuller longer, so very low-fat diets can be hard to maintain.

Indeed, most research suggests that people who eat moderate amounts of fat are at least as successful at losing weight as those who restrict fat intake sharply. For example, the National Weight Control Registry, which tracks 6,000 successful dieters nationwide, reports that members today usually consume more fat than previous members did. They typically consume 30% of calories from fat compared with 24% about a decade ago. Yet registry members are still successfully keeping the weight off. So, provided you keep your total calorie count down, eating a moderate amount of the right type of fat is OK for dieters.

To determine if you’re overweight and to get guidance on how many calories and how much saturated fat you should consume based on your age, height, weight, gender, and activity level, visit the American Heart Association’s dietary Web site at www.myfatstranslator.com

For more information on Choosing the Right Vegetable Oils and When to Use: Fatty-fish Supplements, please see Utusan Konsumer, Jan-Feb 2008

Baca Seterusnya......

Kisah si tua dari Mesir

Oleh beritaislamglobal.blogspot.com

Protes berlangsung di jalan-jalan Kaherah. Mereka menyatakan 25 Januari, sebagasi hari 'Revolusi'. Mereka ingin menjatuhkan Hosni Mubarak yang sudah berkuasa lebih dari 30 tahun. Mubarak yang sudah 'tua' itu, nampaknya tetap mendapatkan jaminan dan dukungan AS.

Setiausaha Negara AS, Hillary Rodham Clinton, menyatakan, bahwa Mesir tetap stabil. Inilah bahasa yang diucapkan oleh orang kedua AS, yang nampaknya tetap mendukung Hosni Mubarak. Kejatuhan Mubarak akan menyebabkan terjadi 'tsunami' politik di seluruh Timur Tengah. Mubarak merupakan sekutu utama Israel dan AS. Selama beberapa dekad, posisi Mesir sebenarnya untuk menjadi 'penjaga' kepentingan Israel dan AS di Timur Tengah. Mesir menjadi alat Israel dan AS menghadapi kekuatan Islam, yang akan mengancam kepentingan kedua negara itu.

Mesir bukan Tunisia. Mesir memiliki jumlah penduduk 80 juta. Secara geopolitiknya sangat strategik. Negara yang bilangan penduduknya terbesar di Timur Tengah. Bila Mubarak runtuh, maka seluruh kawasan Timur Tengah akan berubah. Mesir menjadi taruhan bagi kepentingan Barat di kawasan itu.

Persoalannya siapa yang akan menggantikan Mubarak? Adakah regim baru yang dapat menerima kepentingan Israel dan Barat? Ini persoalan utama. Israel dan AS akan menjaga regim yang sudah 'tua' ini, sampai menemui pengganti, yang diyakini dapat menjaga kepentingannya di kawasan itu. Israel dan Barat sekali-kali tidak akan membiarkan Mesir jatuh ketangan kelompok Islamis. Setidak-tidaknya Israel dan AS akan mencari tokoh-tokoh dan kelompok yang moderat, dan dapat menerima kepentingan mereka.

Organisasi pembangkang terbesar di sepanjang sejarah politik Mesir adalah Ikhwanul Muslimin. Kelompok ini lahir tahun 1928, yang didirikan oleh Hasan al-Banna, dan sekarang telah berkembang di seluruh dunia.

Gerakan ini hampir dengan politik, dan terus berkembang sebagai sebuah gerakan. Tahun 2005 Ikhwan menyertai pilihanraya umum melalui calon bebas dan mendapatkan 20 peratus atau 88 kerusi di parlimen. Tetapi, pada pilihanraya umum tahun 2010 yang lalu, Ikhwan gagal memperolehi walau satu pun kerusi, akibat disekat oleh Mubarak.

Mubarak tidak menginginkan kekuatan pembangkang di Mesir ini terus berkembang. Mubarak hanya memberikan 3 peratus kerusi parlimen Mesir kepada pembangkang. Ini sememangnya tidak memberi apa-apa makna. National Democratic Party (NDP), parti Mubarak yang menang secara mutlak dalam pilihanraya umum parlimen yang lalu, dan menguasai parlimen seluruhnya. Kemenangan NDP sudah di rancang, supaya transisi kekuasaan yang akan dijalankan Mubarak dapat berjalan dengan lancar. Pembangkang mesti disekat, supaya perubahan politik dapat dijalankan sesuai dengan senarionya.

Washington, melalui Hillary pula, berkata bahawa Mesir berada dalam keadaan stabil selama 30 tahun. Tetapi, Mesir dibawah kendalian regim diktator, yang menolak demokrasi, dan menggunakan institusi ketenteraannya, seperti tentera, polis, dan badan perisikan menamatkan riwayat lawan-lawan politiknya.

Mubarak sudahpun membina sebuah empayar kekuasaan, sementara parlimen hanyalah sebuah institusi yang tidak memiliki fungsi apa-apa. Keadaan seperti ini sudah menjadi kebiasaan di seluruh dunia Arab di mana kekuasaan itu seolah-olah seperti perniagaan peribadi. Parti pemerintah menjadi parti tunggal dan berkuasa mutlak. Undang-undang dijadikan alat kekuasaan untuk menyekat lawan-lawan politiknya. Jadi, kestabilan politik yang diciptakan Mubarak hanyalah bayang-bayang. Demokrasi yang sejati adalah sebuah kekuasaan yang bersumber dari rakyat melalui pemilihan yang jujur, bebas, dan tanpa campur-tangan. Di Mesir semua itu sudah tidak ada lagi.

AS dan Barat telah melakukan sikap 'double standard' dengan membiarkan regim-regim diktator yang datang bukan dari pilihan rakyat. Ini hanya akan menimbulkan ancaman terhadap kestabilan yang boleh meletus pada bila-bila masa. Tidak ada jaminan yang pasti tentang situasi dan masa depan Mesir yang sekarang ini menghadapi situasi yang mirip seperti Tunisia.

Pemimpin Mesir itu sudah terlambat untuk memenuhi aspirasi rakyatnya yang sekarang ini berada di jalan-jalan meluahkan kemarahan mereka. Gerakan ini terus kecewa di tengah situasi yang semakin tidak menentu, sementara Mubarak nampaknya masih begitu yakin dapat menghadapi segala-galanya.

Kejatuhan Mubarak dari kekuasaannya dijangka mempunyai kesan domino, yang secara asasnya akan mengubah seluruh kepentingan Israel dan AS di Timur Tengah kerana selama ini Mubarak dilihat sebagai tokoh utama dalam politik untuk membendung kebangkitan Islam.

Selama ini Mesir telah digunakan secara efektif bagi menghadapi Hamas di Gaza oleh Israel. Mubarak bersama dengan Raja Abdullah juga digunakan untuk menghadapi ancaman nuklear Iran. Mubarak juga digunakan oleh Israel dan AS menghadapi perubahan politik di Iraq, dan Lubnan, yang sangat menimbulkan kebimbangan Israel dan AS. Jatuhnya kabinet Hariri, dan sekarang digantikan seorang tokoh baru, yang lebih pro Hisbullah, sangat mengancam keamanan Israel. Sekarang Lubnan sudah berada di dalam cengkaman Hisbullah.

Israel dan AS ingin mencari pengganti Mubarak yang dapat diajak berdialog dan berunding, dan tidak membahayakan kepentingannya. Mohammad el- Baradei (gambar bawah), yang pernah mengepalai pasukan IAEA, sekarang ini berada dikalangan pembangkang, dan mula melakukan serangan terhadap Mubarak secara berdepan. Mungkin el Baradei ini akan menjadi alternatif yang dapat di terima Barat, khususnya Israel dan AS.

Tentera pula mula bersikap neutral menghadapi situasi di Mesir, dan tidak ingin melakukan konfrontasi secara total dengan gerakan pembangkang yang sekarang terus berlangsung di Mesir yang ingin menjatuhkan regim diktator. Israel dan AS sudah mula menyusun strategi menghadapi kemungkinan-kemungkinan yang bakal berlaku.

Bekas perwira angkatan tentera udara yang sudah berkuasa selama tiga dekad ini, sekalipun masih mempunyai keyakinan diri, sudah ditinggalkan anaknya Gamal (gambar bawah), yang lari bersama dengan keluarganya ke London. Mubarak sudah tiada lagi pilihan untuk menggantikan kekuasaan dari dinasti keturunannya. Ia menghadapi hari-hari terakhir kekuasaannya. (m/nk)

Baca Seterusnya......

Prolog Pasca Sebuah Pilihan Raya

Oleh MSO

Keputusan muktamad pilihan raya kecil tenang
BN 6699, Pas 2992. Majoriti 3707
PEJUANG yang kental dan sejati itu tidak akan mengaku kalah. Istilah kalah atau berundur tidak ada dalam kamus hidupnya. Pejuang tulen melatakkan syahid itu sebagai matlamatnya. Mujahidin tidak pernah membawa kain putih untuk dijadikan bendera. Lilitan perca merah sentiasa mengecapi kepalanya.

Saya selalu mengatakan kemenangan dalam perjuangan bukan mendapat kuasa atau menjadi ketua. Kemenangan sebenarnya ialah mati sewatu kita sedang menghayungkan pedang ke leher musuh.

Belum tentu kita seorang manusia, (muslim) kalau kita mati dalam kuasa berada ditangan. Kuasa kadang kala menjadikan kita alpa, menjadi kita riak ataupun menjadikan kita munafik. Bayangkan kalau kita mati dalam keadaan itu maka hilang fitrah kerinduan kita untuk menjadi insan mutaqim lialamin.

Saya yakin dan percaya para pejuang agama di Tenang tidak akan kecewa dengan kekalahan semalam. Mereka pulang sambil mengibarkan bendera basah untuk dikeringkan di rumah kelak. Mereka akan turun semula untuk meneruskan perjuangan di Merlimau nanti. Hanya beberapa hari di rumah untuk menyembui letih, kemudian mengumpul kekuatan untuk datang (turun) kembali ke gelanggang perang di Melaka.

Kepada pejuang pertugas Pas dari segenap seantero negeri, pulang dan berihatlah mujahidin budiman. Mamah dan kunyahlah apa yang berlaku di Tenang setengang-tenangnya. Cari dan gali kesilapan anda di situ sehingga menyebabkan anda tidak marangkul kemenangan. Dalam menyalahi kezaliman musuh, cuba juga menyalahkan diri sendiri. Dalam konteks ini menyalah dan menginsafi diri sendiri rasanya lebih baik.

Berfikir sejenak mencari kesalahan diri sendiri lebih baik merenung sejam mencari keburukan musuh.

Kepada pejuang agama dan bangsa di Tenang juga tidak perlu bersedih dan bergunda guala. Banjir itu bukan air mata kekalahan, tetapi dicelanya juga ada air mata rahmat. Dalam kekalahan itu Pas masih memiliki sejuring kemenangan. Begitu juga dengan BN dalam kebanjiran kemenangan itu ada juga sejuring kemarau kekalahan.

BN menyedari kenapa mereka menang. Mereka juga menyedari apakah kemenangan itu bermoral atau sebaliknya. Kekesalan, kesenduan dan keinsafan akan hadir pada saat detik nazak menghampiri kita. Waktu itu semuanya sudah tidak ada guna lagi melainkan satu simbolik dan pesan amanat untuk sebuah kehidupan yang lain.

Jadi peristiwa selama lebih seminggu di Tenang biarlah ia berlalu. Segala dendam, marah, kebencian dan kepiluan di antara satu sama lain biarlah ia hanyut bersam arus bajir yang kini sedang menirus. Buangkan semuanya di kuala dan tenggelamkan di tengah lautan.

Ikhwah muslimim dan muslimat di Tenang harus hidup seperti biasa rukun dan damai. Anggaplah pilihan raya sebuah permainan menyenggangi kehidupan yang sibuk, dalam pada itu memberi sedikit kegembiraan. Iya... bila kampung halaman kita dijadikan ruang pesta, keriuhan sebuah sistem, maka adalah kesukaan dan tuahnya.

Segala perselisihan faham kecil, perbalahan kecil, hapuskan, dan berjabat salamlah dengan penuh mesra di antara satu sama lain tetangga untuk berjumpa lagi dalam gelanggang sama selepas ini dalam pilihan raya umum. Penentuan sebenar dan lebih afdal adalah di dalam pilihan raya umum.

Kepada cikgu Mala, mekarlah kamu dihati rakyat. Teruskan perjuangankan dan kuatkan semangat. Kekal kembangkan senyuman sampai kapan. Pilihan raya itu telah meletakkan nama anda dalam arkib sejarah yang ada makna tersendiri. Pilihan raya itu membuka kertas Phd untuk anda menjadi seorang ahli politik hebat di masa depan.

Kepada Azahar Ibrahim pula jangan persia-siakan harapan dan impian rakyat. Anda hanya memiliki masa kuranag setahun untuk melalui ujian sebenar.

Kepada Sallahuddin Ayub selaku pengarah pilihan raya Pas masih ada beberapa hal yang anda harus mempelajari dan menceramtinya untuk muncul sebagai seorang komender perang yang berjaya. Ingat ada sudah melwati dua pengalaman sebagai pengarah.

Salam hormat dan mohon berundur dari bumi Tenang lautan terbentang biru dan bulan akan mengambang atas ubun-ubun bangsa!

Baca Seterusnya......

Wisma Putra timbang pindah rakyat M'sia di Mesir

Egyptian protesters gather for a demonstration at Tahrir Square in Cairo on the sixth day of angry revolt [AFP]
Timbalan Menteri Luar A. Kohilan akan berlepas ke Kaherah malam ini mengetuai sepasukan lima orang untuk menilai keadaan semasa di sana serta melihat keperluan memindah lebih 11,300 pelajar serta rakyat Malaysia, berikutan krisis politik dan hura-hara yang semakin memuncak di negara itu.

Kohilan berkata bergantung kepada keadaan, antara penilaian dan pilihan yang akan dibuat ialah mengenai sama ada pelajar dan rakyat Malaysia perlu dibawa keluar terus ke Malaysia mahupun dipindahkan ke negara berhampiran seperti Arab Saudi dan Libya.

Menurutnya antara pilihan yang akan dilihat ialah membawa atau memindahkan melalui jalan darat, laut dan udara, tetapi semuanya bergantung kepada keadaan di sana yang sentiasa berubah.

Berikutan perkembangan terbaru, beliau berkata kerajaan telah menaikkan tahap klasifikasi keselamatan yang sebelum ini kuning kepada oren kerana "situasi telah mula membahayakan rakyat Malaysia".

"Jadi kita akan pergi ke sana dan melihat sama ada perlu membawa keluar pelajar-pelajar kita dan rakyat Malaysia atau mempunyai cara lain untuk terus memberi bantuan kepada mereka...kita akan lihat akan kesesuaian (pilihan yang ada)...kita boleh merancang macam macam cara tapi mungkin keadaan di sana agak lain sedikit," katanya kepada pemberita di Institut Diplomasi dan Hubungan Luar (IDFR), di Kuala Lumpur, hari ini.

Kohilan berkata pasukan tinjauan ini dianggotai oleh wakil dari Pejabat Perdana Menteri, Majlis Keselamatan Negara dan juga dari Kementerian Luar Negeri bagi menilai keadaan semasa sebelum sebarang pemindahan rakyat Malaysia dilakukan.

Katanya Majlis Keselamatan Negara telah mengadakan mesyuarat kali kedua membincangkan pemindahan pelajar Malaysia di Mesir berikutan keadaan yang semakin buruk akibat tunjuk perasaan besar-besaran rakyat menuntut pengunduran Presiden Hosni Mubarak.

"Adalah dinasihatkan supaya rakyat Malaysia menangguhkan perjalanan atau lawatan tidak penting ke Mesir. Rakyat Malaysia yang berada di Mesir juga dinasihatkan mematuhi arahan pihak berkuasa Mesir termasuk arahan perintah berkurung serta mengambil langkah-langkah keselamatan sewajarnnya seperti yang dimaklumkan kedutaan besar Malaysia di Kaherah," kata Kohilan.

Menurut Kohilan, setakat ini sejumlah 11,319 pelajar Malaysia berdaftar dengan kedutaan Malaysia di Kaherah dan tidak menolak kemungkinan angka ini lebih besar lagi dan menambah kata bahawa setakat 12 tengah hari ini, kesemua pelajar dan rakyat Malaysia dilaporkan selamat di negara itu.

Menjawab satu soalan, Kohilan menjelaskan bahawa misi ini hanya untuk menilai keadaan untuk keperluan pemindahan, serta memberi segala bantuan yang diperlukan dan memastikan keselamatan pelajar dan rakyat Malaysia dan tidak ada sebarang perjumpaan akan dilakukan dengan sebarang menteri negara Mesir.

Sementara itu di Kuala Terengganu, pelajar Terengganu di bawah tajaan Yayasan Terengganu yang sedang belajar di beberapa tempat di Mesir, kini dalam keadaan selamat.

Pengarah Yayasan Terengganu Aziz Mamat berkata, pihaknya sentiasa berhubung dengan kedutaan bagi mengetahui keadaan pelajar dan perkembangan terbaru keadaan di negara itu.

"Ketua Penolong Pengarah YT Razali Mahmud telah dihantar ke Wisma Putera di Putrajaya bagi mendapatkan penjelasan lanjut tentang pelajar kita di sana," katanya kepada Bernama ketika dihubungi hari ini.

Aziz berkata, terdapat kira-kira 233 pelajar tajaan Yayasan Terengganu yang sedang belajar dalam pelbagai jurusan di Mesir seperti di Mansurah, Iskandariah dan Kaherah.

Beliau berkata, semua pelajar dinasihatkan supaya tinggal di asrama dan jangan keluar dari kediaman masing-masing.

"Kita difahamkan laporan daripada Wisma Putra, pergolakan di Mesir kini sudah sampai ke tahap Oren dari Kuning. Apabila sampai ke tahap Merah, pelajar ini akan dibawa keluar dari negara itu," katanya.
- Bernama

Baca Seterusnya......

RON97 naik 10 sen lagi 1 Feb 2011

Sumber Malaysiakini

Harga petrol RON97 akan dinaikkan 10 sen berkuatkuasa tengah malam ini menurut seorang sumber kerajaan.

Dengan kenaikan itu, harga petrol RON97 akan meningkat menjadi RM2.50 seliter (RM2.40 sebelumnya).

Ini merupakan kenaikan harga yang keempat berturut-turut bagi petrol RON97.

Semenjak tahun lalu, harga RON97 mula dinaikkan kepada RM2.15 pada 2 November, RM2.30 pada 1 Disember dan terus meningkat kepada RM2.50 pada 4 Januari tahun ini.

Harga bagi petrol RON97 yang banyak digunakan oleh kenderaan berkuasa tinggi, tidak ditetapkan kerajaan kerana ia diapung mengikut pasaran minyak dunia semasa.

Baca Seterusnya......

Saturday, January 29, 2011

Anak kepada bekas Setiausaha Agung Umno menyertai DAP

Sumber DD

Anak kepada bekas Setiausaha Agung Umno Allahyarham Tan Sri Khir Johari menyertai DAP baru-baru ini.

Zairil Khir, 26, Ketua Pegawai Eksekutif RND Chocolate Labs Sdn Bhd, berkata: “Parti ini mewakili pelbagai bangsa sepertimana yang digagaskan oleh Perdana Menteri Malaysia yang pertama, Tunku Abdul Rahman.”

Bapanya, yang tleah meninggal dunia empat tahun lalu, telah berkhidmat di dalam kabinet di bawah tiga perdana menteri – Tunku, Tun Abdul Razak dan Tun Hussein Onn.

Zairil : "Bapa saya tidak pernah memaksa saya menyertai mana-mana parti politik. Hanya nasihat beliau agar saya melakukan perkara yang betul."

Beliau menambah keluarganya, termasuk adiknya 22 tahun dan ibunya telah memberi restu kepadanya untuk menyertai DAP.

Beliau berkata lagi bahawa beliau bercadang untuk melibatkan diri di dalam politik untuk meneruskan perjuangan bapanya.

Beliau menjelaskan bahawa UMNO semasa ayahnya masih ada berbeza sama sekali dengan keadaan UMNO yang ada pada hari ini. Sewaktu bapanya menyertai Umno dahulu iaitu sewaktu pra-merdeka, perjuangannya ialah untuk membebaskan negara dari penjajahan British. Sekarang setelah lebih 50 tahun BN berkuasa, apa yang berlaku ialah rakyat terjajah, ditekan oleh bangsanya sendiri, kita tidak miliki kebebasan.

Zairil menegaskan jika ayahnya masih hidup dan sama dengan usianya kini, pasti ayahnya juga tidak akan menyertai UMNO.
Allahyarham Khir Johari adalah antara nama-nama besar dalam Umno. Allahyarham pernah dilantik menjadi Menteri Muda Pertanian dan Perikanan (1955), Menteri Pelajaran (1957-1959 dan 1965-1968), Menteri Perdagangan dan Industri (1960-1962 dan 1969-1971), Menteri Pertanian dan Koperasi (1963-1964) dan Menteri Tidak Berportfolio (1973).

Baca Seterusnya......

Mesir tutup Internet, telefon bimbit

Sumber Kosmo

POLIS antirusuhan menggunakan penyembur air bagi menyuraikan penunjuk perasaan di Kaherah, Mesir semalam.

KAHERAH - Pemerintah Mesir semalam memutuskan talian telefon bimbit dan perkhidmatan Internet selain menghantar puluhan trak polis antirusuhan sebagai percubaan untuk menyekat beribu-ribu aktivis daripada menyertai protes antipemerintah yang diadakan selepas solat Jumaat.

Bekas Ketua Agensi Tenaga Atom Antarabangsa, Mohamed Elbaradei dan Persaudaraan Muslim turut menyertai protes tersebut walaupun terdapat amaran bahawa pihak berkuasa akan mengambil tindakan tegas untuk mematahkan gelombang kebangkitan itu.

Ketiadaan perkhidmatan Internet menghalang akses ke laman rangkaian sosial seperti Facebook dan Twitter yang menjadi alat komunikasi utama para penganjur protes.

Polis Mesir mengalami kesukaran untuk berdepan dengan penunjuk perasaan yang telah bertempur selama tiga hari. Mereka menuntut supaya Presiden Hosni Mubarak meletak jawatan selepas memerintah selama 30 tahun.

Presiden Amerika Syarikat (AS), Barack Obama memberi amaran bahawa keganasan bukan penyelesaian di Mesir.

Obama turut meminta kedua-dua belah pihak mengawal perasaan dan menggesa Hosni agar melakukan perubahan politik.

"Ini adalah waktu kritikal dalam hidup rakyat Mesir. Keinginan untuk berubah mesti dihormati. Rejim tidak boleh menggunakan kekerasan ke atas peserta demonstrasi," kata Elbaradei yang lantang mengkritik Hosni dan menyatakan kesediaannya untuk mengetuai perubahan di Mesir jika diminta berbuat demikian.

Demonstrasi itu mendapat ilham daripada Revolusi Jasmin yang berlaku di Tunisia baru-baru ini sehingga mengakibatkan Presiden Zine El Abidine Ben Ali meletakkan jawatan.

Setakat ini, lima penunjuk perasaan dan dua anggota polis terbunuh di Mesir manakala 100 yang lain cedera.

Seorang pegawai keselamatan memberitahu kira-kira 1,000 orang telah ditahan sejak tunjuk perasaan bermula pada Selasa lalu.

Para aktivis menyebarkan khidmat pesanan ringkas (SMS) bagi menuntut hak untuk hidup dengan penuh kebebasan dan bermaruah.

Hosni dianggap sebagai presiden yang tidak membawa pembaharuan ekonomi.

Hampir separuh daripada 80 juta penduduk Mesir hidup di bawah paras kemiskinan berdasarkan kadar pendapatan yang ditetapkan Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu (PBB) iaitu AS$2 (RM6.11) sehari.

Negara itu mempunyai pendidikan yang berkualiti rendah, kadar pengangguran tinggi telah menyebabkan penduduk gagal memperoleh keperluan hidup yang sempurna. - Agensi

Baca Seterusnya......

Friday, January 28, 2011

'Teman wanita' TKM S'wak dikait projek hospital

Sumber Malaysiakini

Sebuah lamanweb whistleblower, yang sebelum ini mendedahkan dakwaan rasuah terhadap Ketua Menteri Sarawak, Tan Sri Abdul Taib Mahmud dan keluarganya, kini mensasarkan seorang lagi pemimpin politik Sarawak dalam pendedahan terbarunya.

NONEMenurut Sarawak Report, Timbalan Ketua Menteri, Datuk George Chan telah memberi kontrak bernilai jutaan ringgit kepada Christina Foo, yang didakwa 'teman wanitanya', untuk membeli peralatan perubatan bagi sebuah hospital baru di Kota Samarahan, yang terletak kira-kira 20km di tenggara Kuching.

Dikatakan bahawa Trend-NIC, sebuah syarikat yang berkaitan dengan Foo, telah memperolehi sehingga RM40 juta daripada kontrak tersebut.

NONEHospital Jantung Kota Samarahan - setelah bertahun-tahun tergendala - telah dibuka secara rasmi oleh Perdana Menteri, Datuk Seri Najib Tun Razak, ketika menghadiri majlis perkahwinan Taib di Kuching.

Pembinaan hospital tersebut diilhamkan oleh Chan lapan tahun lalu - ketika beliau menjadi menteri kesihatan negeri - sebagai pusat rawatan kanser swasta untuk memenuhi keperluan 'pelancongan kesihatan'.

NONEKos pembinaannya sebanyak RM473 juta dibiayai oleh Pusat Perubatan Antarabangsa, milik kerajaan negeri Sarawak. Bagaimanaun, ia berdepan dengan masalah, menyebabkan rakan kongsi projek tersebut menarik diri.

Projek tersebut kemudiannya diambil alih oleh kerajaan persekutuan tahun lalu dengan kos lebih daripada RM400 juta.

Kerja pembinaan hospital tersebut bermula pada 2003 dan dijadualkan siap pada 2006. Bagaimanapun, ia hanya siap tahun lalu.

Baca Seterusnya......

Volkswagen cipta kereta paling jimat minyak

Sumber Kosmo

KERETA Volkswagen XL1 dipamerkan kepada orang ramai di Doha, Qatar malam kelmarin.

DOHA - Pengeluar kereta terkemuka Eropah, Volkswagen mempamerkan kereta paling jimat minyak di dunia dalam Pertunjukan Kereta Qatar malam kelmarin, lapor sebuah akhbar semalam.

Kereta itu mampu bergerak sejauh 504 kilometer dengan hanya menggunakan 3.78 liter minyak diesel.

Dikenali sebagai XL1 Super Efficient Vehicle, ia cuma mengeluarkan 38 gram gas karbon dioksida bagi setiap 1.6 kilometer dan bakal menjadi pilihan kepada golongan yang mementingkan alam sekitar.

Kereta itu menggunakan enjin diesel TDI dua silinder bersesaran 800cc yang disambungkan dengan satu motor elektrik.

Kereta kompak dua tempat duduk itu hanya seberat 795 kilogram dan dibina menggunakan polimer gentian karbon yang diperkuatkan.

Ia memiliki kelajuan maksimum 159 kilometer sejam (km/j).

Bakal dijual pada tahun 2013, XL1 hanya sepanjang kurang empat meter, sama panjangnya dengan model Volkswagen Polo dan setinggi 1.18 meter.

Pengerusi Volkswagen, Dr Martin Winterhorn menyatakan XL1 akan mula dijual di Britain dan Jerman pada harga yang berpatutan.

Bagi mengurangkan beratnya, XL1 menggunakan material yang ringan seperti magnesium pada rodanya, brek cakera seramik dan aluminium untuk komponen penyerap hentak, sistem stereng serta angkup brek. - Agensi

Baca Seterusnya......

Anak Presiden Mesir bawa 100 beg

Sumber Kosmo

SEORANG penunjuk perasaan melaungkan slogan anti-Presiden Mesir, Hosni Mubarak di Kaherah semalam.

KAHERAH - Seorang anak lelaki Presiden Mesir, Hosni Mubarak melarikan diri ke London dengan membawa 100 bagasi, lapor beberapa buah akhbar semalam.

Anak lelaki Hosni itu, Gamal berusia 48 tahun melarikan diri selepas sjeumlah para penunjuk perasaan yang mendapat ilhan dari kejadian di Tunisia menuntut peletakan jawatan bapanya.

Bapanya telah memerintah Mesir selama 30 tahun selepas kematian Anwar Sadat yang mati ditembak dalam satu majlis ketenteraan.

Gamal kerap dikatakan akan menggantikan bapanya sebagai Presiden Mesir.

Sementara itu, para penunjuk perasaan melakukan protes pada hari ketiga semalam bagi menuntut peletakan jawatan Hosni.

Mereka menuntut peletakan jawatan itu kerana menganggap pemerintahan Hosni dicemari rasuah, penindasan dan masalah penggangguran.

Ekoran perkembangan itu, Parti Demokratik Kebangsaan yang dianggotai Hosni mengadakan mesyuarat semalam untuk menilai situasi di negara tersebut.

Anggota-anggota prodemokrasi yang dikenali sebagai Pergerakan 6 mendesak tunjuk perasaan akan diadakan selepas solat Jumaat hari ini.

Menurut seorang pegawai keselamatan Mesir, sekurang-kurangnya 1,000 orang ditahan sejak tunjuk perasaan itu bermula pada Selasa lalu.

Sementara itu, pemenang Hadiah Nobel Keamanan dan bekas Ketua Agensi Tenaga Atom Antarabangsa, Mohamed Elbaradei semalam berkata, beliau bersedia untuk mengetuai perubahan di Mesir jika diminta.

Beliau dalam perjalanan pulang ke Kaherah dari Vienna, Austria semalam.

Kehadiran Elbaradei ke Mesir akan memberikan semangat baru ke atas para penunjuk perasaan yang menuntut peletakan jawatan Hosni. - Agensi

Baca Seterusnya......

Wednesday, January 26, 2011

Kekejaman UMNO dI Tenang!!!!

Sumber Tranungkite

"LABIS, 26 Jan: Kerana bimbangkan bilik gerakan mereka terlindung oleh sebuah kedai di Felda Tenang, kedai makan milik seorang peniaga ikan telah dirobohkan baru-baru ini.

(GAMBAR ATAS: BONGKAK...Keadaan tapak kedai selepas dirobohkan iaitu gambr pada 23 Januari. Semacam satu penyataan Umno berjaya menjajah tapak ini apabila bendera parti itu dipacakkan sekeliling tapak kedai yang disewa Norehan selepas dirobohkan.)

Kejadian yang berlaku pada 21 Januari lalu itu sampai kini masih tidak boleh dilupakan oleh Encik Norehan, 39 bersama isterinya. Ini kerana, kedai makan petang dan malam ini menjadi sumber rezeki utama bagi keluarga mereka.

Kedai tersebut telah disewa oleh Norehan dan dikendalikan oleh isterinya untuk berniaga kedai makan bermula petang (minum petang seperti goreng pisang, kuih muih dan sebagainya) sehingga malam (masakan panas).

Ia telah dirobohkan pada 20 Januari lepas tanpa pengetahuan mahupun perbincangan dengan Norehan dan isterinya selaku penyewa kedai makan tersebut apatah lagi diberikan pampasan yang sewajarnya.

(GAMBAR: SEDIH...Sampai kini, Norehan sedih dengan apa yang berlaku.)

"Saya penyewa di situ, sepatutnya paling-paling tidak pihak yang ingin merobohkan kedai saya mestilah meminta pandangan dan berbincang terlebih dahulu dengan saya sebagai tuan penyewa kedai," katanya.

Apabila ditanya bagaimana detik-detik situasi perobohan kedai makan tersebut dilakukan, Norehan dengan penuh kesal memberitahu "Jam 2 petang, seorang yang bernama En. Raub datang ke rumah saya dan mengarahkan supaya mengeluarkan barang-barang di kedai segera. Katanya, jentolak sudah siap untuk merobohkan kedai tersebut!," ceritanya.

Selepas bersiap-siap dan bergegas ke kedai makan tersebut, beliau amat terkejut dan sebab sekali apabila mendapati kedainya sudah dirobohkan semuanya! Alatan memasak dan barang-barang yang masih berada di dalam kedainya telah dilonggokkan di satu sudut tidak jauh daripada situ.

Kedai makan yang beroperasi dari petang sehingga malam dan dikendalikan oleh isteri beliau sendiri merupakan sumber penting pendapatan keluarga di samping beliau turut menjadi penjual ikan dan sayur-sayuran di Felda Tenang ini bagi menampung perbelanjaan harian keluarga.

"Kedai saya diroboh tanpa diberi sebarang pampasan atau ganti rugi. Tahu-tahu, dah dirobohkan. Kejam! Saya dan isteri bersusah payah mencari sesuap nasi melalui hasil pendapatan dari kedai makan ini yang sudah beroperasi lebih kurang dua tahun.

"Walaupun sekadar menyewa, saya dan isterilah yang memasang wiring, memasukkan api air, memasang lampu dan kipas dan semua kelengkapan2 tambahan yang lain untuk kesempurnaan kedai makan ini. Belanjanya bukan sedikit," tambahnya dalam nada penuh kesal.

(GAMBAR: HAPUS...Pada 24 Januari, kesan-kesan tapak kedai ini ditimbus dengan batu dan pasir untuk memberi ruang kepada bilik gerakan Umno.)

Menurut Norehan, pendapatan bersih hasil jualan di kedai makan tersebut mampu mencecah RM80 hingga RM100 sehari.

Apabila ditanya beliau lagi, adakah isu perobohan kedai makan ini ada kaitannya dengan Pilihanraya Kecil yang sedang berjalan di DUN Tenang, beliau menjawab;

"Saya tak mahu komen lebih-lebih. Tetapi semua orang di Felda Tenang ini pun sudah sedia maklum bahawa kedudukan kedai saya terletak berhadapan dengan Bilik Gerakan Umno Cawangan Kolam Air. Ada khabar angin menyatakan, petugas-petugas Umno di sini berasa tidak senang apabila Bilik Gerakan mereka terlindung oleh kedai saya ini," beritahu Norehan.

Baca Seterusnya......

Polar bear swims 426 miles in nine days in search of food and scientists blame global warming

By dailymail.co.uk
A polar bear swam continuously for over nine days, covering 426 miles, animal researchers were astonished to discover.

And the scientists studying bears around the Beaufort Sea, north of Alaska and Canada, claim this endurance feat could be a result of climate change.

A polar bear cub travelling on it's mother's back

Travellers: A polar bear cub travelling on it's mother's back

Polar bears are known to swim between land and sea ice floes to hunt seals.

But the researchers say that increased sea ice melts push polar bears to swim greater distances, risking their own health and the survival of the species.

In their findings, published in the journal Polar Biology, researchers from the US Geological Survey reveal the first evidence of long distance swimming by polar bears.

One of the bears they fitted with a tracking collar made an epic journey in search of food between an initial capture in late August and a recapture in late October 2008.

'This bear swam continuously for 232 hours and 687 km and through waters that were 2-6 degrees C,' says research zoologist George M. Durner.

'We are in awe that an animal that spends most of its time on the surface of sea ice could swim constantly for so long in water so cold. It is truly an amazing feat.'

The study found that, in addition, the bear then intermittently swam and walked on the sea ice surface another 1200 miles.

Although bears have been observed in open water, this is the first time one's entire journey has been followed.

By fitting a GPS collar to a female bear, researchers were able to accurately plot its movements for two months as it sought out hunting grounds.

The scientists were able to determine when the bear was in the water by the collar data and a temperature logger implanted beneath the bear's skin.

 A polar bear is seen in the water

Swimmer A polar bear is seen in the water during an aerial survey off the Alaska coast in August 2008

Unfortunately for the bear, the feat came at a high cost. Not only did the polar bear lose body mass, she also lost her yearling cub along the way.

The baby bear simply could not survive the swim across the increasingly perilous Beaufort Sea in Alaska.

Polar bears swim from ice floe to ice floe in search of their main prey, ringed seals, but the warming global temperature has made the journey a bit harder.

'This individual lost 22 per cent of her body fat in two months and her yearling cub,' said Mr Durner.

"It was simply more energetically costly for the yearling than the adult to make this long distance swim.'

Mr Durner told the BBC that conditions in the Beaufort sea have become increasingly difficult for polar bears.

'In prior decades, before 1995, low-concentration sea ice persisted during summers over the continental shelf in the Beaufort Sea.

'This means that the distances, and costs to bears, to swim between isolated ice floes or between sea ice and land was relatively small.

'The extensive summer melt that appears to be typical now in the Beaufort Sea has likely increased the cost of swimming by polar bears.'

Polar bears (Ursus maritimus) live within the Arctic circle and eat a calorie-rich diet of ringed seals ( Pusa hispida ) to survive the frozen conditions.

The bears hunt their prey on frozen sea ice: a habitat that changes according to temperature.

'This dependency on sea ice potentially makes polar bears one of the most at-risk large mammals to climate change,' says Mr Durner.

His paper: 'Consequences of long-distance swimming and travel over deep-water pack ice for a female polar bear during a year of extreme sea ice retreat' is in the current issue of Polar Biology.

The International Union for Conservation of Nature identifies polar bears as a vulnerable species, citing global climate change as a 'substantial threat' to their habitat.

Baca Seterusnya......

Bahaya pembaziran RM

Oleh Mohd Rashidi Hasan (DD)

Tatkala kedudukan ekonomi Malaysia yang berada dalam keadaan yang tidak stabil, isteri Perdana Menteri, Datin Seri Rosmah Mansor, dikatakan membuat perbelanjaan yang besar semasa mengunjungi negara-negara Arab baru-baru ini.

Kunjungan Rosmah ke negara terbabit, mendapat respon yang amat negatif dari kalangan rakyat. Negatif kerana rakyat terkejut dengan dakwaan perbelanjaan yang amat besar oleh isteri Perdana Menteri.

Rakyat juga mempersoalkan apakah kewajarannya Rosmah mengunjungi negara-negara terbabit, kerana Malaysia sudah mempunyai sistem pemerintahan sendiri, ada kerajaan dan ada menteri yang bertugas pada bidang-bidang yang telah dikhususnya.

Sehingga ada kalangan rakyat mempertikaikan, apakah peranan Rosmah sebenarnya. Isteri PM atau orang politik yang berjawatan Menteri, atau punyai jawatan yang lebih tinggi daripada itu.

Sehingga dilaporkan dalam media internet, Rosmah menginap di sebuah bilik mewah (suite) yang harganya mencecah UDS35,000 atau menyamai RM106,000 semalam.

Jika benar begitu, ianya merupakan suatu perbelanjaan yang amat boros. Jika perbelanjaan beliau menggunakan peruntukan dari kerajaan, rakyat mahu mengetahui apakah beliau layak menerima peruntukan sebesar itu?

Jika penginapan itu ditaja, rakyat harus dibekalkan jawapan secara jujur, siapa yang menaja dan mengapa beliau ditaja

Namun Rosmah mendakwa lawatannya ke luar negara adalah di atas jemputan, mewakili rakyat Malaysia dan apa yang beliau lakukan adalah untuk faedah rakyat dari semua kaum, agama dan parti.

Kepada pengkritik beliau, Rosmah berkata: "Bagi saya, jika mereka mahu bersungut, saya tidak ada isu. Biarkan saja. Saya hanya lakukan ini sebagai isteri seorang pemimpin.

"Ia adalah tugas dan tanggungjawab saya untuk membantu setakat yang saya mampu, terutama yang berhubung usaha untuk memperkasakan wanita dan isu-isu kanak-kanak."

"Saya tidak terbabit dalam politik, saya tidak terbabit dengan polisi kerajaan - yang telah dijalankan oleh perdana Menteri, timbalan perdana menteri dan kabinet.

"Kita hanya membantu dari segi masa dan usaha dan (demi) kepentingan kanak-kanak dan mereka yang kurang bernasib baik, jadi apa masalahnya."

Itu kata Rosmah. Namun, ada satu soalan yang tertanya-tanya dalam benak fikiran rakyat, yang masih belum terunkai.

Iaitu, adakah apa yang dilakukan oleh sekarang ini, juga dilakukan oleh isteri bekas-bekas PM semasa mereka memerintah?

Cerita-cerita mengenai dominasi Rosmah dalam pemerintahan negara bukannya benda baru. Persepsi negatif ke atas beliau timbul apabila banyak laporan dan juga secara berfakta dikemukakan.

Tidak pernah dalam sejarah Malaysia, suatu program yang diketuai oleh isteri PM diberi peruntukan ratusan juta, sebagaimana yang diterima Rosmah untuk projek Permata beliau.

Hal ini dipertikaikan rakyat, kerana negara sudah mempunyai Kementerian Pembangunan Wanita dan keluarga, kerajaan mempunyai Kemas, Tabika Perpaduan, pra-Sekolah di bawah Kementerian Pelajaran. Untuk apa lagi diwujudkan suatu program atau sistem baru yang memainkan peranan yang sama?

Rakyat bertanya mengapa tidak diperkemas dan diperkukuhkan atau dilakukan penambahbaikan kepada sistem yang sedia ada?

Dalam perkara lain, Rosmah juga dilaporkan membuat perbelanjaan yang besar, dalam istilah lain disebut shopping (membeli belah) yang nilai yang amat besar sewaktu berkunjung ke luar negara.

Mungkin juga beliau menggunakan wang sendiri, namun selaku isteri seorang PM, beliau harus sedar bahawa beliau juga punyai tanggungjawab kepada masyarakat.

Beliau harus sedar bahawa rakyat semakin terhimpit dengan krisis ekonomi, kenaikan harga barangan mendadak, semakin ramai dihimpit kemiskinan dan tidak mempunyai wang untuk makan dan belanja sekolah anak.

Selaku isteri PM Rosmah harus sedar, bahawa segala gerak lakunya diperhati dan dinilai oleh masyarakat. Ramai rakyat di luar sana yang memerhati dan mengetahui stail Rosmah.

Beliau ada hak untuk menafikan sebarang dakwaan terhadapnya, namun yang penting sekali, Rosmah harus mengelak daripada timbulnya sebarang fitnah ke atas beliau yang akan terpalit kepada PM sendiri.

Rosmah mendakwa beliau tidak mencampuri urusan politik, tetapi mengapa beliau anjurkan program sidang wanita pertama yang menelan belanja jutaan ringgit.

Rakyat mengetahui dengan jelas, terlalu sedikit isteri PM atau Presiden luar yang hadir.

Jelas, program sebegini besar tidak mendapat sambutan kerana ia tidak pernah dianjurkan oleh mana-mana pihak sebelum ini.

Justeru, apakah Dato' Seri Mohd Najib Tun Razak mahupun Rosmah sedar bahawa, persidangan tersebut tidak membawa apa-apa hasilnya kepada negara? Malah ianya hanya membazirkan wang rakyat.

Justeru, Najib dan Rosmah harus sedar bahawa tingkah laku mereka menjadi ukuran dan penilaian rakyat kerana mereka adalah pemimpin dan isteri pemimpin.

Mereka juga harus sedar bahawa antara sebab Presiden Tunisia, Zine el-Abidine Ben Ali digulingkan adalah kerana pembaziran yang dilakukan oleh isteri beliau Leila Trabelsi.

Leila digelar 'Imelda Marcos', melarikan diri dengan jongkong emas yang nilainya terlalu tinggi.

Rosmah harus muhasabah diri, usah jadi seperti Imelda, usah jadi seperti Leila.

Rakyat Malaysia umumnya mereka yang sangat baik dan berdisiplin. Belum pernah mereka menjatuhkan kerajaan melalui jalan raya.

Tetapi apa yang pasti, mereka akan menumbangkan Kerajaan Umno-BN pimpinan Najib dan Rosmah menerusi Pilihan Raya Umum tidak lama lagi.

Baca Seterusnya......

Tuesday, January 25, 2011

Wanita Umno Labis Buat Laporan Polis Mereka Sokong Azahar ! Lucu Tak?

Percayalaaaaaah.!...(lagu Siti Norhaliza)
Haslinda Salleh, ketua wanita Umno
Akibat dari tak tahan dengan gossip politik yang dah merebak ke seluruh Malaysia menyatakan bahawa wanita Umno Labis tidak merestui calon yang telah dipilih, ketua wanita Labis mengambil jalan penyelesaian paling maksimum dengan melaporkan pada Polis yang mereka sokong Azahar.

Memang sempoi habis wanita Labis ni, mereka sampai mengadu kepada pasukan Polis agar Polis percaya serta membuat siasatan membuktikan bahawa mereka sememangnya setia pada pimpinan parti.

Kenapa sampai nak laporkan pada pasukan Polis kalau benar mereka sokong Azahar, bila masa mengundi nanti pangkah sajalah, apa masalahnya....? Ini merupakan satu cerita lawak wanita Umno kelas pertama.

Laporan dari bernama di sini.

Baca Seterusnya......

Surat Penghargaan PM Singapura Pada Muftinya Yang Bersara

Ini tulisan ucapan penghargaan dari Perdana menteri Singapura kepada bekas muftinya yang kini bersara:
Shaikh Syed Isa bin Semait
Dear Shaikh Syed Isa bin Semait.

On your retirement as Mufti of Singapore on 31 December 2010, I write to thank you for your sterling contributions over the past 39 years.

You became Mufti in 1972 at the age of 34. A whole generation of Singapore Muslims has grown up under your religious leadership.

You helped them to transform themselves into a successful, forward looking community, and also touched the lives of Singaporeans of all races and faiths.

1972 was only seven years after Singapore became independent. Our fledging nation was going through major changes.
The Government was acquiring and clearing large areas of land for public housing and industrial estates. Many mosques, along with temples, churches and other places of worship, had to make way for redevelopment.

This was understand­ably a sensitive issue for the followers of these faiths. The Islamic Religious Council of Singapore (MUIS) was then less well established than many other Muslim organisations.

It was not easy to gain the trust and respect of the Muslim community, but you did. Our Muslims accepted the mosque clearances and supported the Mosque Building Fund scheme, which has built 23 new and modern mosques in all major housing estates.

As Singapore society progressed, you guided the Muslim community to respond to emerging moral and religious issues. One important case was organ transplants. Initially Singa­pore Muslims, like Muslims elsewhere, had strong reservations about such transplants, especially from donors who had passed away.

You discussed this with the MUIS Fatwa Committee and other respected asatizah. The Fatwa Committee ruled that Muslims could make voluntary donations under the Medical Therapy Education & Research Act.

However, voluntary, opt-in donations yielded only meagre results. The next step was organ donations based on presumed consent, under the Human Organ Transplant Act (HOTA). Muslims were at first excluded from HOTA, because they were not yet ready to accept an opt-out scheme.

But over the years, as the medical benefits of transplants become clearer, Muslim attitudes gradually shifted. Under your guidance, the Fatwa Committee found a way consistent with Islamic teachings to include Muslims under HOTA. This saved the lives of many Muslim and other kidney patients.

I also deeply appreciate your steadfast efforts to build bridges between different religious groups. You have long been a member of the Inter-Religious Organisation, and served as its President in 1994. You also served on the Presidential Council for Religious Harmony, the Inter-Religious Harmony Circle, and the National Steering Committee on Racial and Religious Harmony. You helped draft the Declaration of Religious Harmony that is recited at major inter-faith events. Your inter-faith commitment set a strong example for all 68 mosques in Singapore to join Inter-Racial and Religious Confidence Circles.

The 9/11 terrorist attacks and the arrest of the Jemaah Islamiyah terrorist group put our multi-racial society under stress. Fortunately, your clear and unequivocal public stand encouraged the Muslim community to acknowledge the problem, condemn the extremists and their actions, and reach out to Singaporeans of other faiths.

As a result we strengthened our ethnic relations, and deepened trust and confidence among Singaporeans.

Out of the public eye, you helped on more than one occasion to manage and defuse highly sensitive issues, often involving relations between Muslims and other groups. I recall personally working with you on some of them. You were steady and reliable.

You handled the issues with discretion, sensitivity and sound judgement, maintaining trust and good faith with other religious leaders, and reassuring and calming the involved parties quietly but firmly. Thus you helped preserve our religious harmony, one of our most precious assets.
Internationally, you are a well-respected and widely recognised representative of the Singapore Muslim community.

Singa­poreans, Muslim and non-Muslim alike, are proud to have had you represent Singa­pore Muslims abroad, and show others how Muslims live in peace and harmony with other groups in Singa­pore.
I thank you for your tireless efforts as Mufti of Singapore for almost four decades, and for your wisdom, judgment and leadership which have helped to create a modern, forward looking and self-confident Muslim community. May you have a long and happy retirement.

Baca Seterusnya......

UFO dipercayai mendarat di sawah padi di Yogyakarta

Sumber Kosmo

CORAK unik berbentuk bulatan yang ditemui petani di tujuh petak sawah di Slemen, Yogyakarta pada Ahad lalu.

YOGYAKARTA, Indonesia - Tujuh petak sawah padi di Krasakan di Sleman, Yogyakarta mempunyai corak bulatan ganjil yang dipercayai penduduk dihasilkan oleh objek terbang tidak dikenali (UFO), lapor akhbar Jakarta Post semalam.

Bukan sahaja Jakarta Post tetapi banyak akhbar lain di Indonesia turut melaporkan mengenai penemuan unik itu.

Corak bulatan ganjil pada kebiasaannya ditemui di kawasan tanaman gandum di negara-negara Barat seperti Britain sejak tahun 1980.

Bentuk bulatan yang ganjil itu dikaitkan dengan UFO di Barat ekoran ia mempunyai bentuk geometri dan tiasa saksi yang melihat manusia yang melakukannya.

Bentuk ganjil yang ditemui di Sleman itu mengandungi corak segi tiga dan dua bulatan kecil di bahagian tengah bulatan yang besar berdiameter di antara 25 meter hingga 30 meter itu ditemui penduduk tempatan pada pagi Ahad lalu.

"Saya berpendapat, ia (bulatan ganjil itu) ditinggalkan oleh sebuah kapal angkasa asing seperti yang saya lihat di televisyen," kata seorang penduduk, Cahyo Utomo semalam.

"Adalah tidak munasabah, bulatan itu dibuat hasil tiupan angin atau haiwan lain," tambahnya.

Bulatan itu yang terletak dekat dengan sebuah kawasan rumah penduduk kelihatan seperti satu kerja seni geometri manakala kawasan sawah padi lain tidak mengalami sebarang kesan yang sama.

Bulatan ganjil itu kali pertama dilaporkan oleh seorang petani, Tukiman pada pukul 6 pagi Ahad lalu.

SEJUMLAH orang menaiki bukit dan merakamkan gambar corak unik yang dipercayai dihasilkan objek terbang tidak dikenali di kawasan sawah padi di Sleman, Yogyakarta semalam.

Ketua Polis Sleman, Iwan Ramaini berkata, dia tidak pasti jika corak bulatan itu dicipta oleh UFO atau ia merupakan fenomena semula jadi. Satu siasatan polis sedang dilakukan berhubung kejadian itu.

Namun, seorang pegawai polis yang mendegar keterangan daripada enam petani yang memiliki tujuh petak sawah percaya, bulatan itu bukan buatan manusia.

"Mereka bilang (para petani itu) nggak (tidak) mungkin itu dibuat oleh manusia," kata seorang pegawai polis, I Made Muliawan kepada wartawan akhbar dalam talian detikcom.

Menurutnya, petani-petani itu tidak melihat terdapat kegiatan mencurigakan di kawasan sawah padi tersebut.

"Tidak ada keterangan yang menyebutkan, melihat ada orang melakukan hal-hal aneh di sawah itu," katanya.

Dia berkata, salah seorang pemilik sawah itu pernah mendengar bunyi bising pada malam sebelum corak itu ditemui.

"Malam hari ada yang bilang mendengar suara seperti pesawat turun, terus pastinya dia melihat di sawahnya," kata pegawai polis itu.

Menurutnya, pihak polis menghalang orang ramai mendekati kawasan yang mengandungi objek misteri itu.

Dia berkata, sekatan itu dibuat kerana pihaknya bimbang orang ramai akan memijak pohon padi sekali gus menjadi rosak dan merugikan petani. - Agensi

Baca Seterusnya......

Video-Video Youtube Barisan Nasional

Baca Seterusnya......


Banyak kes dilaporkan tentang tayar pecah dan seterusnya mengundang kemalangan yang dahsyat. Tayar yang pecah boleh menyebabkan pemandu hilang kawalan dan akhirnya terbabas dan macam-macam perkara boleh berlaku dan ada di antaranya meragut nyawa diri dan orang-orang tersayang.


Oleh itu KENALI tayar kenderaan anda lebih DEKAT agar kemalangan dapat dielakkan.

Tips Mengenal Tayar Anda (About Your Wheels)

1. Lihat dan kenalpasti 4 angka yang terdapat pada tayar kenderaan anda. Ia menunjukkan minggu (bulan) dan tahun tayar itu dikeluarkan dan bila ia akan luput. Sebagai contoh :
- minggu ke 19 dalam tahun 2008.
- Week 19 in 2008.
- tayar dikeluarkan pada bulan MEI 2008.
- tire released in May 2008.
- tayar akan tamat tempoh selepas 4 tahun iaitu pada MEI 2012.
- tire will expire after four years of the May 2012.
- tayar tamat tempoh boleh pecah jika masih digunakan.
- expired tires may burst if it is used.

2. Kenalpasti angka yang menunjukkan jumlah tekanan maksimum yang dibenarkan bagi tayar anda. Jika tekanan udara kurang dari yang sepatutnya, tayar akan menjadi panas dan ini akan merosakkan tayar.
Tekanan Maks Tekanan yang boleh diterima
Max Pressure Acceptable Pressure
32 PSI 28 PSI
44 PSI 35 PSI
50 PSI 44 PSI

3. Kenalpasti angka yang menunjukkan jumlah muatan maksimum yang boleh dibawa tayar kenderaan anda. Contohnya :
- merujuk jadual di sini, 82 menunjukkan kapasiti maksimum muatan yang dibenarkan tidak melebihi 475kg atau 1047 pounds.

- 'V' menunjukkan halaju maksimum yang sesuai untuk tayar itu ialah 240 km/j.
- 'V' shows the maximum velocity for the tire is 2
40km / h.

Baca Seterusnya......


Ramai yang teringin nak mengetahui apa yang ada pada kereta keluaran terbaru Proton iaitu proton Inspira. Pelancaran Proton Inspira telah berlangsung pada 10 November 2010 lalu. Di sini saya paparkan beberapa ciri-ciri Proton Inspira terpulang kepada anda menilainya. Proton Inspira mempunyai 'P' dan 'E' jika dilihat pada bahagian belakangnya di mana P untuk Premium dan E untuk Executive. Premium mempunyai spesifikasi yang lebih tinggi.


Harga semenanjung Malaysia - Peninsular Malaysia
  • Proton Inspira 1.8 M/T – RM78,999
  • Proton Inspira 1.8 CVT – RM84,999
  • Proton Inspira 2.0 CVT – RM91,999
Harga Malaysia Timur - East Malaysia
  • Proton Inspira 1.8 M/T – RM80,999
  • Proton Inspira 1.8 CVT – RM86,999
  • Proton Inspira 2.0 CVT – RM93,999
Harga Langkawi - Langkawi
  • Proton Inspira 1.8 M/T – RM71,999
  • Proton Inspira 1.8 CVT – RM75,999
  • Proton Inspira 2.0 CVT – RM82,999
PERFORMANCE for PROTON INSPIRA - Proton Inspira top speed

Model Halaju Maksimum 0 - 100 km/h Berat
Max speed (second) Weight
Proton Inspira 1.8 M/T 202 km/h 10.0 s 1300 kg
Proton Inspira 1.8 CVT 191 km/h 11.4 s 1325 kg
Proton Inspira 2.0 CVT 198 km/h 10.5 s 1335 kg

Kalau dilihat pada Proton Inspira ianya seakan-akan sama dengan Mitsubishi Lancer EX.


Persamaan Proton Inspira dan Mitsubishi Lancer (The Similarities)

Chrome Strip
Beza grille Inspira dan Lancer EX

Terdapat chrome strip pada boot kedua-dua lancer EX dan Proton Inspira.

2. Kedua-duanya menggunakan rim 16 inci dan saiz tayar 205/60.
Saiz rim dan tayar Inspira (kiri) dan Lancer Ex (kanan)

3. Bahagian Interior Design kedua-duanya lebih kurang sama dan tak banyak perbezaan cuma pada Inspira kedudukan tachometer di kiri dan speedometer di kanan manakala Lancer EX sebaliknya.
Lancer EX (atas), Inspira (bawah)
Interior Design
Perbezaan Proton Inspira dan Mitsubishi Lancer EX. (The Differences)

1. Bahagian hadapan Proton Inspira berbeza dengan Lancer EX yang boleh dilihat melalui rekabentuk 'grille' yang tidak sama.

2. Bahagian bawah bumper belakang Proton Inspira dicat hitam berbeza dengan Lancer EX. Reflector light Proton Inspira berada dalam kawasan yang dicat hitam.

3. Apa yang menarik mengenai tayar Proton Inspira ialah ia menggunakan tayar Continental Comfort Contact CC5 yang dibuat khas untuk Proton Inspira. Ia diperbuat daripada bahan silica yang memberikan pemanduan yang lebih selesa.

4. Sistem
suspension Proton Inspira berbeza dengan Lancer EX. Proton Inspira lebih selesa dipandu kerana tayarnya yang dibuat khas dan suspension yang menjadikan kereta lebih stabil pada permukaan jalan yang tidak rata.

Baca Seterusnya......

Sunday, January 23, 2011

Manfaat Tidur Mengiring Ke Kanan

1. Mengistirahatkan otak sebelah kiri
Secara anatomis, otak manusia terbagi kepadadua bahagian iaitu kanan dan kiri. Bahagian kanan adalah otak yang mengawal organ tubuh sebelah kiri dan sebaliknya. Umumnya kita menggunakan organ tubuh bahagian kanan sebagai anggota tubuh yang dominan dalam beraktiviti seperti makan, memegang dan lainnya. Dengan tidur pada posisi mengring sebelah kanan, maka otak bagian kiri yang mengawal segala aktiviti organ tubuh bahagian kanan akan terhindar dari bahaya yang timbul akibat sirkulasi yang melambat saat tidur/diam. Bahaya tersebut meliputi pengendapan bekuan darah, lemak , asid sisa oksidasi, dan peningkatan kecepatan atherosclerosis atau penyempitan pembuluh darah. Sehingga jika seseorang berisiko terkena stroke, maka yang berisiko adalah otak bagian kanan, dengan akibat kelumpuhan pada sebelah kiri (bagian yang tidak dominan).

2. Mengurangi beban jantung.
Posisi tidur mengiring kesebelah kanan yang rata memungkinkan cairan tubuh (darah) tersebar merata dan terkonsentrasi di sebelah kanan ( bawah ). Hal ini akan menyebabkan beban aliran darah yang masuk dan keluar jantung lebih rendah. Impak posisi ini adalah denyut jantung menjadi lebih lambat, tekanan darah juga akan menurun. Kondisi ini akan membantu kualiti tidur kita.

Tidur miring ke kanan membuat jantung tidak tertimpa organ lainnya. Hal ini di sebabkan kerana posisi jantung yang lebih condong berada di sebelah kiri. Tidur bertumpu pada sisi kiri menyebabkan aliran jantung yang berlebihan, karena darah yang masuk ke atrium juga banyak yang disebabkan karena paru-paru kanan berada di atas. Sedangkan paru-paru kanan mendapatkan kemasukan darah yang lebih banyak dari paru-paru kiri.

3. Mengistirahatkan lambung/perut.
Lambung manusia berbentuk seperti tabung berbentuk koma dengan hujung akhiran keluaran menuju usus menghadap ke arah kanan bawah. Jika seorang tidur kesebelah kiri maka proses pengeluaran chime (makanan yang telah dicerna oleh lambung dan bercampur asid lambung) akan sedikit terganggu, hal ini akan memperlambat proses pengosongan lambung/perut. Hambatan ini pada akhirnya akan meningkatkan akumulasi asid yang akan menyebabkan hakisan dinding lambung. Posisi ini juga akan menyebabkan cairan usus yang bersifat basah bias masuk balik menuju lambung dengan akibat hakisan dinding lambung dekat pylorus.

4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu, pankreas.
Adanya aliran chime yang lancar akan menyebabkan keluaran cairan hempedu juga meningkat, hal ini akan mencegah pembentukan batu karang hempedu. Keluaran cairan pancreas juga akan meningkat dengan posisi mirin ke kanan.

5. Meningkatkan waktu penyerapan zat gizi.
Saat tidur pergerakan usus meningkat. Dengan posisi sebelah kanan, maka perjalanan makanan yang telah tercerna dan siap di serap akan menjadi lebih lama, hal ini disebabkan posisi usus halus hingga usus besar ada dibawah. Waktu yang lama tidur memungkinkan penyerapan bias optimal.

6. Merangsang buang air besar.
Dengan tidur miring ke sebelah kanan , proses pengisian usus besar sigmoid ( sebelum anus ) akan lebih cepat penuh, jika sudah penuh akan merangsang gerak usus besar di ikuti relaksasi dari otot anus sehingga mudah buang air Besar.

7. Mengisitirahatkan kaki kiri
Pada orang dengan pergerakan kanan, secara ergonomis guna menyeimbangkan posisi saat beraktiviti cenderung menggunakan kaki kiri sebagai pusat pembebanan. Sehingga kaki kiri biasanya cenderung lebih merasa pegal dari kanan, apalagi kaki posisi paling bawah dimana aliran darah balik cenderung lebih lambat. Jika tidur miring kanan , maka pengosongan vena kaki kiri akan lebih cepat sehingga rasa pegal lebih cepat hilang.

8. Menjaga kesehatan paru-paru
Paru-paru kiri lebih kecil dibandingkan dengan paru-paru kanan. Jika tidur miring ke sebelah kanan, jantung akan condong ke sebelah kanan. Hal ini tidak menjadi masalah karena paru-paru kanan lebih besar. Lain halnya jika bertumpu pada sebelah kiri, jantung akan menekan paru-paru kiri yang berukuran kecil, tentu ini sangat tidak baik.

9. Menjaga saluran pernafasan
Tidur miring mencegah jatuhnya lidah ke pangkal yang dapat mengganggu saluran pernafasan. Tidur dengan posisi telentang, mengakibatkan saluran pernafasan terhalang oleh lidah. Yang juga mengakibatkan seseorang berdengkur. Orang yang berdengkur semasa tidur menyebabkan tubuh kekurangan oksigen. Bahkan terkadang dapat mengakibatkan terhentinya nafas untuk beberapa detik yang akan membangunkannya dari tidur. Orang tersebut biasanya akan bangun dengan keadaan pusing karena kurangnya oksigen yang masuk ke otak. Tentunya ini sangat mengganggu kualiti tidur.

Baca Seterusnya......